张老师：您好，老师认真看完了您的这个留言，其实您的这个例子给其他恐友一个很好的警示作用了。脱恐不能拖，较为轻的，就选择自助恢复，如果严重的，就需要选择心理咨询或者心理治疗，再严重的就要辅助药物了，而不能任由自己的行为错误一再的被强化，就像您的检测。老师在中心上不止一次说了，不要乱搜乱问和过度检测吧，这些话老师不知道在您心中进去了多少，但反正事实上您没有遵守吧。老师以前对于一些问题可能会痛心疾首，觉得大家不听老师的，责任在于老师。现在老师不会这么想了，因为老师都已经算是比很多专家回答的够深够详细了，对于素不相识的恐友，老师应该算是问心无愧了。但是至于恐友怎么想，怎么做，那不是老师所能控制的了了。有时间，老师的预约恐友不听话，老师都会受到不小反噬，但是至少在电话里面您可以说他面斥他，可以对他说，浪费钱就不用咨询了，预约这次完就全部结束。他们很多都会重新改正自己的陋习，耳目一新。其他恐友老师不可能随时以一种强制的姿态来进行，所以为什么说脱恐靠个人和信任呢。是啊，作为一个恐友不容易，网上什么人都有，一个恐友在网上随意学习几天知识就立马变成了专家志愿者，随便网上看了几天心理学常识就成了心理背景了。各种乱象，网上也都什么知识都不严密，所以造就了很多恐友在脱恐的道路上被误导诱导，导致走出路，反而越陷越深。但是正是在这样的大环境下，既然想恢复那为什么不自我深思一下，该怎么选择，该以什么样的方式去脱恐呢。的确，您现在都检测成了这个样子，不那么容易脱恐，而且还伴随着其他方面的心理障碍。如果您能在最早或者中途选择正确的方法，或者跟着老师学习前进，也许不会是现在这样子。当然没有什么事后悔药，您现在也没有说达到一个最严重后果的地步。建议您从现在远离网络，在您们当地好好的去接受心理治疗吧，祝福您重新回归到自我的正常生活，加油吧。希望老师这个花了20分钟写完的留言能够对您产生一定的警醒。

张老师：您好，能够尽老师的所能帮助到您一些，老师还是能感到高兴的。因为老师恐友众多，所以除了预约恐友，其余的恐友很多都是共享一些时间，所以这个还请恐友们理解。说葡萄酸的狐狸是很多的，有的人就见不得别人好，中国大千世界，无奇不有的，冒充临床专家或疾控的，冒充自己家亲戚是什么卫生或心理专家的，还有很多潜水的恐怖分子。您的这个不是诅咒，只是一种气话，我们不能说，您在某段时间一定中彩票大奖，就中了。相信老师就好好的恢复吧，如果您本身不是什么高危行为，四周对于来说都是可以忽略的。

张老师：您好，老师觉得一般能通过心理治疗进行的，最好就不要选择精神类药物治疗了。因为老师这里的很多预约恐友并没有服药史，或者在和老师咨询的时候同时服药就能脱恐。老师认真看了您的行为，您的这个行为和很多恐友其实是一样的，传统的行为，然后还有玉米糖，您肛门又没有完全破损。是的，一般是这样为主，异物的话除非是可以大量存储然后进行注射如体内的。老师个人觉得您这个其实没必要过余的纠结和担心的。

张老师：各位恐友好，老师这两天在跟着自己的美国老师学习边缘性人格障碍的治疗方法，有点忙，所以可能回复在线留言速度会放慢。其实总结这几天所学习的知识，老师可以认为有不少恐友存在边缘型人格障碍的特征，所以以后会结合对应的量表来分析。当然就您这个问题，老师也是认真的看了下，简单的舔阴，您毕竟是唾液环境，另外血液带有血腥味，或者月经也是有味道的。这个当时小姐并没有月经，您这个主要是感冒。曹奶奶主要指的主动口交指的是男同，但是客观说您的口味的确是有点重如果小姐大流血老师认为这个就属于较为严重的高危了。对于分泌物的需要比血液少多了，至于您这个是感冒症状，有炎症。至于检不检测看您自己吧，保守点的话可以检测个给自己一个参考，但是仅限一次就对了。最主要以后就不要去高危了。特别是复高，在中心学习了还要去复高，这种恐友太难恢复，老师一般都不会接诊这类恐友。

张老师：您好，您这个事件和上一个恐友所担心的是一样的，日常行为，不用担心，只要不是具备储存大量液体（如针筒）以穿刺（无防御破除皮肤保护）的方式注射足量的进入人体，就不用过于担心，单纯的被扎了，您可以看看具体是什么，比如毛刺或者其他的一些情况。对于艾滋针，不可能那么小以至于看不见，也不可能单独以针头形式，因为针头在空气暴露会有大量的损失活性，所以综合来看，您没有必要因为日常生活而纠结，客观的去分析理解和看待，多学习相关的知识，祝您越来越好。

张老师：您好，老师认真看了您的行为，您这个被订书针刮伤，这个其实没什么，三个小时的时间早已暴露了足够的时间，病毒在这个时候是难以持续生存的，是的，您自己能够理解那是最好。对于一些所谓的行为，就看您站在哪个角度了，因为那上面说的很笼统，并没有说什么情况，什么时间间隔等等。我们一般认为如果有大量的血液存在，比如车祸，您会拿着自己的手割伤，然后去反复摩擦血液么，显然不会。那日常生活中因为利器损伤的不少，也没有那么多感染案例。只是有被划伤，尽快做好包扎等，也许这样是最好的，所以应该学会客观去判断。

张老师：您好，尿液传播性病呢，这个定义一般是不会存在的，因为国家已经反复的声明，性病不会通过马桶导致感染，但是谁也无法保证，不可能会有少量的尿液存在于马桶上，所以从这个问题上可以证明单纯的尿液难以传染。性病主要还是通过边缘性性行为和高危性行为以直接间接接触等模式构成传染。对于对方所谓类似的尿液，老师觉得比他分泌的前列腺液相对比尿液危险多了，所以不要避重就轻。至于您这个不要去担心和纠结，这个程度感染性病还是没那么容易的，不过无论怎么样，洁身自好是防止性病和艾滋病的关键。

张老师：您好，虽然维斯塔是一个商业机构，但是至于您说维斯塔利用采血针构成艾滋病的传播，想必没有人有这个动机。作为商业机构，盈利为主，但是不会是以害人为主，举个例子，害人能产生利益么，又不是伪劣的试纸商。首先我们应该从基本的原理进行分析和判断，您的行为是否存在可能感染的几率，而且您都检测了很多次了，老师觉得没必要了，您这个已经属于严重的心理障碍了。至于您认为的万一，老师觉得没有这个必要纠结。至于所谓的听说，那不一定是可取的，网络上的流言本来很多都不一定真实，如果您担心，您可以去认真了解对方，实在不行，如果离上海不远，您也可以直接登门拜访看看其正规的程度，而不是随意的臆想。

张老师：您好，老师不知道您描述的是否客观，但就单纯的说话，所谓的导致飞沫感染的，那是难以存在的，而且眼睛极其敏感，能达到一定标准的液体进入眼睛，都是有所反应的，何况单纯的飞沫是以唾沫星子为主，这个难以形成可以刺激您眼睛类神经的感觉。而且眼睛不是开放性伤口，尽管眼睛是主要以黏膜和晶状体等多个组织构成，但是不能其就是极其脆弱的，如果这样的话，那么对于眼睛，势必会经常引起感染，事实并不是这样的，所以希望您合理的看待和判断。

张老师：您好，老师觉得您在生活中的一些事件影响了您，比如突然很好的工作因为变故而导致了心理受到极大冲击，形成了非本源性障碍的泛化，而您将很多的归因认为是和恐艾挂钩或者是采取特征性指向以恐艾作为判断判定，如果您作为一个正规恐友还以所谓无论什么，或者百分百的这类词语，老师认为您并没有达到老师所认为的那种脱恐模式，您依旧采取了传统保守的思维，这样从大局观来说是不利于恢复的，老师不知道您现在是否有因为一些外因事件导致了您去乱搜乱看乱问乱加群等等一些不利于恢复的事情，但是就您单纯问80天，84天这些，老师觉得您的沉淀还没有达到预期水平。