张老师,您好。我的恐艾很泛化,属于过分提放外界传播。我总觉得存在一种可能是艾滋病人用过含有精液的避孕套随着送垃圾送到垃圾桶里,精液会从套内溢出到不易干燥凝固的环境如塑料袋内或者垃圾筒上,然后垃圾碰到我的衣服,手碰到衣服再擦眼或者碰皮肤大小伤口传播,如果碰到垃圾筒医院垃圾桶就会感到恐慌如临大敌,然后衣服和所碰之处必须洗涤,导致所有衣服一天就要洗一遍。经过在干预中心的了解血液精液等干燥凝固就不传播,可当我碰到小区里垃圾箱时衣服上目测不到流动液体,只有分不清来历的湿润性粉末物,总是无法说服自己这些东西不具备传播艾滋.还是坚持要洗涤是放心的。洗涤理论之前接触可疑艾滋的衣服洗了也觉得会传播导致扔了不少衣服,后来有位专家说:“如果说洗了还会传播艾滋那是对我国防艾宣传的讽刺。”就这样我接受了洗涤之后就是安全的,此时是我即将崩溃的时候。现在血液精液在外界状态1,体液干涸凝固2,体液未干燥却混合着沙土灰,3.体液干燥成粉末,这几种情况怎么会说服我完全相信呢。请张老师帮忙给一个够狠毒的说法让我醒悟。我一直试图从各种体液中感染颗粒的数量感染细胞的数量证明200ul血液是严谨的,如果能证明这个外界的干燥液体我就可以完全接受其不传播了。求救!
张老师:您的分析犯了一个极大的错误,您只需要明白在日常生活中,所可能达到的足量是不太可能的。而不是去考虑200缪里面含有多少的感染细胞,这样的思考无疑于是,在分子为0的情况下,考虑分母是什么数字。就算您绞尽脑汁想到一个数字,结果还是0,所以您这样的思考是错误的。这也是很多恐友不理解和不会思考的。为什么说恐艾干预预约在领域里对恐友的治疗有很大的帮助,那就是不断的纠正恐友的思维误区,改善思维方式和运用科学的方法进行行为控制。希望您明白以上的方式,用正确的思维方式脱恐成功。
回复时间:2013-03-11张医生您好~我是一个男同昨天和陌生网友发生关系了~他用润滑油涂在他手上插进了我的肛门 时间就一秒就一下~请问我这样会感染爱滋病吗?后来我打电话问他手指出血了吗?他说没有 请问我这个情况需要检查吗?我现在肛门有点疼
张老师:您好,手指插入肛门是很难满足足量摩擦造成出血,毕竟润滑油涂在手上。您这个肛门疼痛很正常,毕竟受到外物刺激,但是不会造成艾滋病。想想一只手指都能如此疼痛,换而言之,充血的生殖器塞进去又是无套,会不会造成极大可能的肛门和肠道损伤呢。所以请以后注意保护自己。
回复时间:2013-03-11你好张老师,今天下午在大润发超市购物,由于人比较多,也比较拥挤,在收银台准备结账的时候,身边挤过来一个老太太,你老头年约60至70岁左右,当时没感觉到什么,等结完帐了,路过电梯口的时候,发现那个从我身边挤过的老太太,当我看见她手时候,心里防线顺便崩溃了,那老太太的手上有在医院打点滴留下的针头,据我自己猜测应该是由于年龄比较大了,护士不好找血管,就没把针头拔下来,方便下次打水时候用,问题出来了,张老师,如果那老太太是HIV病毒感染者,从我身边挤过,她的带针手接触到我的衣物,然后她手上有血,接触到我的衣物会把病毒沾到我身上吗?最担心的是她手上的针头会不会扎到我,因为那老太太从我身边挤过后,我发现我测后有一处隐隐微疼,回到家后,我就把身上的衣服全部换一遍,检查微疼处,只有一个小红点(不确定是不是针扎的)请问张老师,我存在感染的风险吗?需要检查吗?还有就是,衣服沾到老太太的手上血,然后再开车,会不会把病毒带到车的座位上~!求解
张老师:您好,您的疼痛感觉应该是一种癔症,对于针眼,未流血表明其已经不是开放性的伤口了,无论怎样挤到您或者碰到您,又怎么将病毒传染给您呢。至于接触到您的衣服,衣服又不是传染的载体,您担心不是多余么。至于病毒还要被带到作为上,您已经对艾滋病的认识出现了极大的误区了。希望您通过学习了解艾滋病的性质再来反思您的行为么,到那时您都会觉得自己现在的担心是没有任何意义的。
回复时间:2013-03-11老师您好 首先我再次感谢您非常万幸能在最恐的时候看到您的网站上两次看了您对我的分析心里踏实多了最近这几天一有空就来您的网站学习特别是对自己刮毛和中途拿掉套子打飞机的行为分析感觉自己应该没有问题现在再次麻烦老师再给我一个肯定的答案就是在生理上我的行为完全没有感染的可能如果是的话我就没必要等到6周去检测可以从现在开始起正常的去生活再次麻烦您好人一生平安
张老师:您好,您已经是第四次问这么同一个问题了,所以老师就不再回答这个问题。以免造成您的一种提问依赖,以提问为快感和消除压力的方式,如此老师的工作强度加大造成无法负荷。基于相关的原理已经告知于您,也请您自己给自己一个最信服的答案。
回复时间:2013-03-11张老师,您好,不好意思又来麻烦您了,本来已经拿到阴单脱了,可昨天在医院又发生了一件事,我又开始担心了:昨天在医院检测支原体、衣原体,医生给我取完样之后,让我送到医院细菌室,到了那座楼,一个医生刚送完等待检测的标本回来,手(戴着手套)里正拿着专门放置检测标本的器皿上楼,我向他问路,结果他就在细菌室隔壁办公,就把我的样本接了过去,想替我送到,结果马上又把样品给了我,说还是我自己去吧。事后我又恐惧了,因为我拿样本的手指头上有好几个冻裂的裂口子,他戴着手套的手拿了我的样本后又给了我,如果他的手套上有艾滋病血液或艾滋病毒的话会不会粘在样本上再接触到裂口传染给我啊?我现在一直在纠结他刚才送的到底是什么标本的啊?会不会就是血液啊?因为这座楼底下就是生化免疫室,里面检测艾滋病、乙肝等传染病。这个医生刚才送的会不会就是等待检测艾滋病的血液标本而刚从生化免疫室出来啊?在这里面很容易接触病毒啊,他拿器皿的手还戴着手套,这说明他有防范措施啊,如果是的话他的手套上沾上艾滋病血液和病毒是不是就危险了啊,还有他就在细菌室隔壁的处室里,会不会他本身就是检测艾滋病的,刚处理完艾滋病血液,手套上沾有病毒和血液正好被我碰上了,我真的很倒霉啊。刚脱完恐,有没有必要再去检测啊?还有我的手后来又碰了衣兜、手机、钥匙,会污染这些东西吗?还需要消毒吗?真不好意思,我也想赶快告别恐艾,可是总是又有新事情发生,再次感谢张老师了。
张老师:您好,就您心理的如此担心,老师可以明确告诉您您并没有真正的脱恐,您仅仅是靠艾滋病毒的检测暂时获得了安全信号,在日常生活中,您依旧会因为相关的事物敏感,依旧会对相关的事情进行逃避处理。所以老师希望您认真的了解下为什么日常生活,这样的方式绝无可能传播,这种才是最关键的。不要想着试着去幻想,那样您会越来越担心的。
回复时间:2013-03-11尊敬的张医生,您好!18天前我一时糊涂出去找了xj,在酒店里有她们的联系方式,打电话的那种。然后dtxj,整个过程TT没有破,但是我bp翻过来之后比较紧,做完之后发红了,但是bp应该是在tt里面的,当时我没有及时清洗,过了一会儿才去洗。这是我有生以来第一次做这种事情!以前也没有跟任何人发生过关系。事后我非常害怕和自责,其实主要是后悔!我害怕被传染艾滋病,上个礼拜我连续四天跑去省疾控中心咨询,可是他们要么说让我过六周再去,要么说我没关系,概率很小!可是我真的很担心,熬不下去了。。。最近吃不好,睡不好,睡着老是做恶梦!前一段时间舌苔发黄、口干舌燥、每天吃得很少,要么便秘,要么大便一次又有点稀。反正身体不太舒服。我搜遍了所有的网页,整天过着度日如年的日子,无意中看到了您和中心,这两天看了您里面的文章心情得到了一些安慰,可还是不放心,今天还胳膊痛,所以想把我的情况跟您说说,您帮我指点一下!我好怕生活不会再给我第二次机会,求求您,帮帮我!以您的经验,这种情况该怎么办?我会有事吗?我祈求上苍给我一次改过自新的机会!!
张老师:您好,首先希望您注意您自己的情绪调整,另外则是注意您的行为,您的行为分析首先通过学习基本的艾滋病感染原理,第二就是情绪调整通过不断的学习相关的心理学方法以及选择科学的方式。包括文章,音频和干预预约都能给您在等待的时间里很强烈的安全信号,对于省疾控是不会做初筛的,应该是市疾控能做初筛的,您这个行为完全没事,做不做都没关系,主要是您现在罪恶感太强烈了,希望您用相关的方法消除。
回复时间:2013-03-11老师,还有几个细节补充一下。tt是xj带来的,我不清楚质量怎么样,我记得到最后没有破,因为拿下来的时候精液都在里面,也没漏。但是我不知道自己拿掉的方法对不对。还有她好像也很小心,中间提醒我小心tt掉了,还说不让亲吻。做完赶紧去洗了自己的下面。不清楚她是不是携带者…她的膝盖上好像有个伤疤,但是我没碰到。老师,我尽量还原了当时的细节,请您帮我看看,真的非常感谢!
时间:2013-03-10老师你好,前天几个朋友喝酒,喝多了,不知道脸上碰到什么了,擦伤,回家一看有伤口,没有明显的流血。发红,昨天结茄了,才确定当时流血了,有很多黑点,1平方厘米吧一小块。对于当时没流血,后来结茄的伤口,会不会有危险。假如那个东西上再有新鲜的血,会不会有问题,感觉很是害怕啊。
张老师:擦伤不属于摩擦,所以日常生活中的擦伤所碰到的更多是日常生活中的物件,完全没有必要因为对于未知的不理解而害怕。黑点就是结痂,但是要反复的摩擦对于艾滋病毒的感染造成可能,所以您没有必要担心害怕,因为就算您喝醉了也不可能反复的去摩擦脸
回复时间:2013-03-11我上个星期找了个小姐,我们口交时没戴套,性交时有。 我问她口腔有没有磨损,她说没有。后来,她帮我手淫时比较用力,导致龟头皮肤黏膜有点受损,但没有出血。 这会传染艾滋吗??
张老师:您好,不是有句谚语么,叫做心病还须心药医,所以我们称恐艾症是一种严重的认知情感和行为障碍的心理疾病,那肯定也要有专用的系统的脱恐方法进行治疗。很多恐友不懂,恐了一辈子,所以老师希望大家不要重复其老路,以科学的方法来学习脱恐。因为就老师这里治疗好的案例可以完全说明,脱恐是完全能够做到的,您能明白心理作用这样最好,希望您也能好好的恢复。对于您的行为,您不用担心,手淫难以造成感染。
回复时间:2013-03-11我昨天数钱 用手沾舌头然后在数钱 反复了有20 几次 现在想想实在害怕,钱上面什么细菌没有啊,请问老师这样会造成感染吗,求助请老师帮助
张老师:您好,用舌头沾染数钱那肯定不卫生,细菌很多,但是所怕造成艾滋病病的感染,这个就不用担心了,艾滋病不会在日常生活中存活存在。没有这样被感染的案例。
回复时间:2013-03-11我想请教一个问题,我前几个月到美容院去取痣,好像是电解去痣发,仪器不是一次性的,他说是高温消毒,也用酒精擦了,但是我担心这两种消毒方式都没有做。回家后发现脸上有去痣的地方有点血,我担心那上会残存艾滋病毒传染给我。 还有,我上次去理发时,理发师的手指甲把我划破了,很深的一条伤口,会不会被传染上。 还有我家的保姆如果有艾滋,她跟我的小孩密切接触,她的耳朵每天都要留一点血,她喂我宝宝饭的时候,还喜欢舔一下饭再把饭喂给宝宝,我担心她万一牙龈留血,如果这时候她这样喂宝宝饭,宝宝会不会被传染啊
张老师:您好,月满西楼,老师看了您的留言,对于您的电解方法和在美容院的相关行为,无法构成感染原则。残存的艾滋病在空气中无法感染。老师不了解您因什么原因而害怕艾滋病,但老师能够肯定您的恐惧一点都不专业,包括理发怕感染,甚至泛化到保姆是否有艾滋病。这是心理问题严重化的一个趋势,老师希望您通过在中心的学习,学习到基础的原理,并且逐步的调整您的恐惧中的错误思维。好好的加油,祝您早日恢复。
回复时间:2013-03-11