张老师：您好，您去足浴店发生了关系，是带套行为，对于带套行为来说，是难以感染艾滋病。但是这个不一定是您自己知道这个词语，您就可以立马不恐的，就像我们人来说，对于一个知识点的理解，首先是接受知识，认识理解，然后再到认知领悟，这个可真是需要持续的时间。至于您检测，是您需要自己通过艾滋病的检测给予自己一个安全信号。对于健康的过到六周，首先您不应该随时随地的寄希望于检测，觉得检测没事就万事大吉，就像等待分数后拿到成绩后的坦然。但是恐艾不会是这样，也许会刚拿到舒服点，然后再次纠结。因为检测和恐艾并没有实际的关系。对于性病，您主要是观察一个月，如果一个月没什么反应，那就不用再去当一回事了。

张老师：您好，老师这两天有点老眼昏花，看您的留言会看的比较慢，如果有所遗漏，还请见谅，您接受服务前还在拉肚子，那显然和这次并没有直接的关系，您主要是胸推和玩果冻，这个也难以感染艾滋。其实有时间老师觉得百度上写的夸张也没有什么错误，至少大家恐了恢复了，日后也不会随意再去了。看您说的症状，很像是前列腺炎。您还有可能存在着感冒，感冒合并恐艾，这个是一件非常难受的事情。您这个都感染艾滋病了，还是挺可笑的，您这些症状和典型的植物神经紊乱没什么不一样的。您还是好好的用心理方法平复心理对您来说是最主要的，老师不认为这样会感染艾滋的，放松点，不要去乱搜乱问，就在中心认真阅读老师的文章吧，加油。

张老师：您好，您的行为和检测结果都没有问题，所以老师也认为您这个并没有什么问题。是的，一般恐友觉得是冥冥之中感觉可能会得艾而恐，其实这个错了，这个不属于生理疾病，是不应该和传染病医院的医生过多探讨的，因为如果方法不对，您懂艾滋病知识懂得再多，还是没用，一样会恐。所以恐艾和艾滋病知识本身关系是呈倒U型的，只需要一定的艾滋病知识是脱恐的衡量标准。现在科学界公认，恐艾是属于一种多种程度并发的心理障碍，心病还需心药医，至少从老师这么多年临床经验来看，使用恐艾干预治疗手段脱恐的恐友是最多的，而不是说懂了好多知识就脱恐的多。是的，您的恐艾和您的强迫有关系，至于3个月也没有这么夸张，您和老师现在手上一位去华西检测了很多次的恐友一样，总是想很多莫名状况，您需要的是安全信号，绝对的参加，加油吧，而非再去证明生理的是否。

张老师：您好，如果您的确担心，在使用指甲钳以前洗了一下，然后擦干，这个非常不错，对于恐友来说这个也算是提供了一定的安全信号，对日常生活避免不正常化有一定的好处。但是您这个其实无论洗不洗，都难以感染艾滋，又不是当场共用的。至于手淫射精，自己射精，怎么会凭空产生艾滋病毒呢，作为传染疾病是必要有传染源才行的，没有传染源，一切都为否。

张老师：您好，您联系老师助手的方式很简单，因为中心还在调整，网站在改版和申请后缀邮箱，以后助手有专用的邮箱和方式，但是在目前，您可以通过如下方式联系助手，第一是官方微信或微博，恐艾干预中心的官方微信微博都是带V的认证，分别输入恐艾或者恐艾干预中心，就能找到中心机构在线留言，那是助手在回答，这里多说一句新浪微博里有一个恐艾张老师不是老师本人，系仿冒。第二是通过淘宝，打开淘宝官网主页，中间有一个搜索，但是默认是宝贝搜索，更改选择成店铺搜索，输入恐艾干预中心，可以看到两个店铺。一个是haoer19850608，主要负责预约和网站信息认证以及信息屏蔽等等；另外一个就是恐艾干预中心，是一个心理学书店，主要为恐友提供一些辅助脱恐的书籍，老师以后自己写的书在正式出版后也会放在上面的。不过这个还没正式营业，特此告知一下。另外这里多说一下，经常有不法分子通过中心的留言板块收集恐友的信息进行诈骗，所以不建议恐友留真实的邮箱，当然也不建议和别的恐友开玩笑或者有一些私人矛盾，将别人的邮箱写在自己的信息里，这样也不是很好的，所以以上希望恐友都能注意一下。

张老师：您好，为什么艾滋病会有初期症状，其实很多慢性病都会有初期症状的显示，只是很多人都不一定知道而已，这个是人体的免疫机制决定的，人体免疫分为特异和非特异免疫。任何病毒在进入人体都会受到一定程度的反抗，而这个人体机制的反应恰巧又是一个周期性反应。一般为一周左右，很难超过2周。故而就说艾滋病的初期症状会持续1-2周。所以去推测艾滋病初期症状的反应周期和持续时间这是一种很不科学的方式。但是因为现在网络上从存在的志愿者大部分知识来自于网络，故而有了艾滋病初期症状一说。其实在科学研究里面，这个都是只作为一种参考，有临床研究，但是没有人会用这个作为科学的判断。科学现在的推理都是以概率统计的论证作为实证研究的方式。对于您七八周都还有症状，一般会认为有其他的疾病病菌的影响，或者考虑心理因素单一以及合并心理导致生理反馈的影响。所以啊，在网络上泡多了的恐友，都请不要再搜了，没有哪个恐友可以通过搜索脱恐的。而且远离网络是第一步，第二步就是排除网络余毒流毒，因为网络上的东西以讹传讹，没有实证。或者说口口声声说自己是专家的，到底是不是只有他本人最清楚。最主要专家不是自己封给自己的，是社会的一个客观评价。对于您有肠胃轻微腹泻，这基本可以肯定是肠胃炎症或者心理敏感的产物，要脱恐真的请给自己一套适合自己的脱恐方式吧，加油。

张老师：您好，恐艾滋病初期症状是老师常见难以自拔的恐友，在恐友中占得比例是更多。所以老师在利用工作闲暇时间一直在整理一套关于针对这类恐友干预的方法方式，在临床应用中效果还不错，不过因为每一个恐友都有每一个恐友的特性，在灵活针对性上还要有恐友的配合可能起的效果是最好的，不过这是一个长期持续保持中频率的一个过程，是老师在对该类恐友进行预约一对一的主要实施方式。对于中心自助学习的恐友，老师在大量的干预笔记里面描述了关于艾滋病初期症状和自身症状或者机会症状的判断方式，您可以将关于此的笔记都好好的看看并且整合一下，这对自助学习恐友有很好的帮助。是的，艾滋病的感染的确满足很多条件，但是很多恐友的误区都是感觉有一个满足就会得，其实不是这样的。您这个推油要感染真的是很难很难的，只是希望不要认为这样不要感染，以后就可以去无尽的推油。因为老师有很多复高恐友的预约一对一恐友，都是觉得去做一些边缘行为不会感染，故而去了以后复高更痛苦，这是老师对所有在中心学习恐友的一个期望吧，加油。

张老师：您好，口腔溃疡没有完全的出血不算是完全的开放性伤口，对于您舔小姐的脚趾，这个不是一个正规的店吧，对于您要问老师您的小姐有没有性病，这个老师无法给您保证。对于舔脚这个难以感染艾滋病，因为这个病毒载量体液交换太难了，对于您的性病来说，如果这样都要感染，那除非小姐是梅毒溃疡晚期，几乎全身溃烂，这个估计您也不会去。而性病主要是性器官极其附属器官传播为主，您这个还是不容易感染性病的。

张老师：您好，您好像是那位有多个账号的老恐友吧，怎么恐了1年多了，都还在恐呢，手上接触的女性分泌物，是怎么接触到的呢？凭空接触？如果不是有一些其他行为，可能要接触也很难吧。但是如果是去复高，老师觉得老师说再多可能也是无济于事的。还是那句话，天作孽尚可原，如果一个人都不好好爱惜自己，那没有人能帮助到您，因为到处留言也是浪费彼此的精力。对于一般的恐友，或者担心日常的，老师觉得这样没问题。但是对于一些复高且没有反悔意愿的恐友，那还请好自为之吧。

张老师：您好，您这个问题也是很多恐友担心的问题，当然这个恐友不一定单单指的是恐艾的恐友，也包含了恐狂犬病，恐性病等各类恐友，总觉得狗狗在外面踩了不干净的物体进来，会导致可能存在进一步危害自己和家人的事件产生，这个显然是不太合理的，因为以前您也不这样过来的吗，以前您一样有风险被狗踩入家门类似的血液。所以重要的不是本次狗踩了什么给了您暗示，而是您自己认为这个代表什么。况且集合多个原理的判断，这个也难以存在感染的标准，这样的话题在中心已经是老生常谈的了，所以客观的去理解吧，加油。