恐艾脱恐的个人心得

作者：小刘来源：成都市恐艾干预心理网发布时间：2012年02月22日点击数：

进来的都会有这种感受，都说wtkj机率小，但基本都针对插入方，因此口腔方心里总会有不安因素的存在。先谈谈我的经历，我是gay唯一一次高危是单纯的wtkj我是口腔方，并吞，精，没有其他行为。事后问对方，即使对方给与我很健康的回答，并且保证，但我仍不相信，于是开始了我疯狂且无知的恐艾历程……如今我满四周了还没检测，由于得到了张老师的帮助我心理还比较正常，身体也未出现异常，准备这几天去检测彻底摆脱…正题开始…:刚刚开始产生恐惧是，千万不要在网上乱搜，否则你将陷入阴影！！老恐都知道，有很多人不怀好意的散布虚假信息，甚至为了经济利益夸大事实加大恐惧程度，导致很多无知的恐友频繁购买他们的试纸…上网学习是可以的，但一定要先做好功课，在论坛里好好学习坛主们的分析和专业知识，这样才能理智的分析自身情况，分清虚假与真实的信息。知艾论坛是非常好的学习环境！脱恐推荐张老师的for512.com非常的专业！

下面谈下我对wtkj口腔方行为的分析，希望坛主和老师们给与评价和指正。

1*首先要明白口交传染的机率非常之小，仅有的病例还存在争议，但常在岸边走总会湿鞋也是不争的事实！！！
2*构成感染一定是需要伤口的存在！如果伤口面积较大，并存在出血，或有明显不适吞下对方(感染者)的精，液或分泌物会很增大感染的可能性，如果口腔和消化道均正常感染的机率几乎非常的小，要知道唾液可抑制杀死艾滋病毒，并且吞精入胃，强大的胃酸足以杀死艾滋病毒！消化道的环境对艾滋病毒来说很不友好！如果存在伤口或疾病的…
3*有些恐友对口腔伤口的界定很敏感，包括我自己，大部分专家认为存在出血或明显不适的才能构成感染，我是跟同意这种说法的，你想细微到你都无法察觉的伤口都能让病毒入侵？那我们还是把嘴巴封起来的好！日常吃到的东西谁敢保证绝对干净？再说了还得看病毒量不是吗？
4*你的对方一定是感染者吗？不是的话，你就可以离开这里！！！若不知道的，我们就做最坏的打算，他是的！但接触时并未发现他的身体有什么异常，这说明他不在发病期，因此他自身的病毒含量并没有你想象中的那么高！！！不要总觉得感染机率大到100%！！！

最后希望恐友们在论坛不要发些没有意义的费贴，坚决打击恐怖分子！相信，配合论坛工作人员，他们都很辛苦的！如果您觉得我这篇纯手打的文章有些作用希望帮着頂起来，算是为脱恐事业尽一份力量吧！
脱恐良方:在知艾论坛里潜心学习，懂得理智分析！再配合张老师的干預中心网站for512.com帮您心理脱恐，而且张老师是专业的艾滋病心理咨询师对您绝对有帮助！！多做善事老天自会保佑！永不复高才是杜绝艾滋病的真谛！！！！！祝愿论坛里的工作人员们和决心不复高的恐友们身体健康，一生平安！

张老师笔记：

很高兴小刘能够通过张老师的恐艾干预网成功脱恐。看得出，他几乎是按照张老师的话在执行恢复和行为，尽管中途也因为恐艾的反复期，产生过反复的焦虑忧愁和愧疚，但是通过与张老师的再三沟通，纠正了自己思想中的一些错误认知和方法，也让最难熬和最长周期的反复期降低了最短。短短的四周内，基本上他就恢复了原来的状态。通过他，能感觉到有很多朋友都羡慕他，但也希望大家在羡慕他的时候合理进行自己的行为方式，坚持张老师所提出的“认知+规律+心态”六字诀，慢慢的在脱恐的恐惧程度降低的趋势上，逐渐走出阴影。

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服务对象：对艾滋病初期症状/艾滋病窗口期（艾滋病潜伏期）/艾滋病图片/艾滋病检测存在误区的性病艾滋病恐惧症患者

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