小雷的生活很痛苦

　　31岁的小雷前几天在理发刮胡子时被师傅不小心在脸上刮了个小口子,竟一言不发慌张地跑了,留下师傅一脸的迷惑。回到家,小雷摆出一排消毒药品,一层层地往伤口上涂,挤一大堆的洗液在沐浴球上,搓出一大把泡沫,再一遍遍冲洗……

　　原来就在两周前,刚工作一年多的小雷陪客户去酒吧,当时还叫了几个卖酒妹,几轮敬酒下来,小雷便醉得不醒人事了,第二天醒来竟发现自己干下了“荒唐事”。此以后就总觉得皮肤莫名其妙地瘙痒,吃不好也睡不香,做什么都心神不宁的。上恐艾论坛一搜,皮疹、头痛乏力、反应迟钝、食欲减退……一大堆艾滋病初期症状表现的短语触目惊心地出现在他视线中。

　　接下来的一个多星期,小雷都处于恐惧状态,外出不敢上公共厕所,出差不敢碰宾馆的毛巾,甚至路经献血车时也会加快脚步，心跳加速。百般纠结之下,小雷去传染病医院做了检查,结果显示HIV呈阴性,但小雷仍然惴惴不安,坚持要求医生又再给其检测了好几次。

　　强迫、疑病是常见症状

　　事实上,小雷得的不是艾滋病,而是一种艾滋病恐惧症,简称“恐艾症”。患者通常怀疑自己感染了艾滋病病毒,或者非常害怕感染艾滋病,而表现出精神抑郁、情绪变化多端、严重失眠、对周围事物淡漠、体重下降和周身不适等反应,长期的精神紧张使心理压力过大,从而导致神经功能紊乱。

　　成都市恐艾干预心理网的陈晓宇医师表示,恐艾症其实是“疾病恐惧症”的一种,但由于艾滋病的病情发展比较严重,具有传染性,以及特殊的传播途径,社会上对艾滋病病人或多或少仍然存在偏见。

　　成都市恐艾干预心理网的二级心理咨询师肖文君介绍,“恐艾症”者最常见强迫、焦虑这两类症状,同时伴有恐惧、抑郁等情绪。出现恐艾强迫症的恐艾者,会表现出不停洗手,对血液十分敏感,明知道这样的举动不对,但总控制不住自己；而疑病者,则是高度怀疑自己是否感染上艾滋病,也还是会自我怀疑,并总是感觉自己的体温低、身体虚弱无力等等,把艾滋病的症状套在自己身上。肖文君说,成都市恐艾干预心理网每月都会接待不少恐艾症患者,他们总是反复去做艾滋病抗体检测,对阴性结果持怀疑态度,总认为检测不准确或者现有试剂检测不出自己的病毒等等。

　　首要普及艾滋病知识

　　疾控中心有一项调查结果显示,超过一半的人表示自己或身边的人有过高危性行为,而其中又有接近46%的人表示,自己或身边的人曾受过“恐艾症”的困惑。肖文君表示,出入不规范的娱乐场所、年轻人泡吧随性过夜、拥有不固定性伴侣且毫无防护措施等,这些高危险性行为确实会使艾滋病感染的机会大大增加。因此,要杜绝艾滋病以及艾滋病恐惧症,就要做到拒绝高危性行为。

　　除了有高危性行为,这些出现“恐艾症”的人,常常对艾滋病知识缺乏正确了解。因而解决“恐艾症”首先要普及正确的艾滋病知识。肖文君表示,认识艾滋病应该做到全面科学,一知半解,草木皆兵,闹了笑话不说,还会使个人陷入抑郁恐慌的漩涡当中去。有些病人了解到艾滋病主要是通过性行为、母婴、血液的传播方式,就处处谨慎小心,高度警惕起来,尤其害怕血液和伤口。实际上,艾滋病病毒非常脆弱,离开人体后,如果暴露在空气中,很快就会死亡。它不会通过我们的日常活动来传播,浅吻、握手、拥抱、共餐、共用厕所、游泳池、电话、打喷嚏等,都不会感染艾滋病病毒。而普通人只要正确地处理伤口,艾滋病病毒也是无法侵犯的。

　　恐艾背后还有隐情

　　还有部分“恐艾症”患者心理素质较弱,也是导致恐艾症的原因之一,而且表现症状更明显,这类人的恐艾只是一个表象,多数背后还有更根本的心理问题,例如对性本身的困惑,成长经历中的某些心理创伤等等。

　　针对这部分心理负担特别大的,“恐艾”情节已严重影响生活工作的患者,肖文君表示,必要时,在引导治疗的同时,可以使用药物辅助治疗。关键是,“恐艾症”患者切勿讳疾忌医,在网络上找一些并非专业的志愿者，而是应主动寻求专业机构和医生的帮助。