一、为什么10个恐艾9个低烧

　　可能很多恐艾症恐友不太了解神经系统，特别是交感神经及副交感神经的作用机制，特别是后者作为迷走神经系统，决定了很多我们现在都还没有弄清楚的神经性问题。比如已知的是神经系统可以直接作用并快速产生症状，只是是怎么样的刺激产生对应症状并没有特别明确。体温受内外因素影响较大，多数受迷走神经控制，任何紧张刺激等都极有可能引起体温的变化，尤其引起体温略高于正常体温，俗称低烧的状态，这也是为什么10个恐艾9个低烧的最终原因了。

       原来这是因为长期心理紧张,情绪不稳定引起的体温中枢紊乱,造成不明原因的持续低烧。这种情况的话考虑还是心理紧张引起的，因为风湿、结核、慢性炎症、免疫力低下等疾病都会引起持续低烧的，所以引起低烧的原因是很多的。要注意观察看看是什么原因引起。

　　二、症状对艾滋病没有意义

　　症状对艾滋病没有意义，凡是拿症状去恐艾的都比较不理智，因为这个病除非是在发病期，或者说是艾滋病潜伏期的晚期，否则的话症状根本说明不了什么。艾滋病毒作为一种辅助性的伤害性病毒，其不会主动作用于人身体功能器官的伤害，不会快速产生任何功能性的病变。这对于很多恐友在恐艾后数天后就极具发病，产生症状，这和艾滋病毒没有任何关系。
　　就拿艾滋病急性期来说，很大一部分人根本没有任何症状，也有不少人症状不明显，只有少数一部分人有比较明显典型的症状，这一部分人可能不会超过百分之三十，综合情况后，不建议以症状作为判断。这个可以参考目前的新型冠状病毒感染机制，同样也有典型症状感染者，也包含无症状感染者。
　　艾滋病潜伏期就不用说了，基本没什么能够引起你察觉的症状，但每个人一生之中可以说每年之中，总会感冒一下，或者哪里不舒服，或者拉个肚子，也可能哪里有些炎症，太多太多了，如果去恐症状的话，这些都可以去怀疑艾滋，所以说症状没有意义的。

　　三、恐艾与心理暗示

　　其实有一个事情大家可能不知道，几乎每个人都或多或少有哪里不是很舒服的，平时我们不恐的时候自然没怎么注意。
　　一旦恐什么疾病，我们对身上任何地方的任何一点点不舒服都特别敏感，越是纠结就感觉这个症状越为明显不退，也有的时候我们生了某种小病出现了症状，比如感冒之类的，但因为怀疑是别的重大疾病，不停的心理暗示。
　　导致本来几天可好的症状竟然拖了很久，越拖越恐慌，越恐慌症状自然就越不好，如果这个时候有什么排除的方法，比如去医院做个检查，那么往往症状就随之马上缓解或消失了。
　　原来造成10个恐艾9个低烧的原因不是别人，而是我们自己。因为以前心理从来没有遭受过这么严重的害怕恐慌，再则经过网络上各种言论的冲击，导致异常敏感。太过敏感就觉得身体细小的变化都会与艾滋病有关。所以无论怎么样，希望恐友们想脱恐还是从现在开始就改变自己以前老旧的思维习惯吧。

      （文章由陈晓宇医生和郭海燕医生进行了一定的修正）