艾滋病恐惧症恐友将脱恐的希望全部放在了艾滋病检测上，忽略了心理干预艾滋病恐惧症的重要性，我们认为如果一名艾滋病恐惧症的恐友要彻底脱恐，那么他既需要掌握基础的艾滋病防治知识，也需要了解用心理方法评估自己每一个阶段的状态，学会整合情绪管理的方法。我是恐艾干预心理的叶老师，作为一名艾滋病检验实验室的医师，想介绍一下艾滋病基础防治知识中关于艾滋病抗体检测的一些注意事项，给各位恐艾恐友的心理予以一些支持，祝大家早日脱离恐艾症，回归过往快乐生活。

1、HIV检查需要空腹吗？

不需要空腹。为什么医院抽血会要求空腹呢？那是因为在医院通常还会做其他检查，比如各种酶类，这些项目是要求必须空腹的。只是单纯做一个HIV，是不需要空腹的。

2、HIV检查能喝水吗？

能喝水。

部分恐友可能会问，我喝了水，会不会稀释血液，从而检测不出来。大可不必这样担心，一个正常成年人的血液总量大约是4-5升，少量喝水对血液的稀释作用也不大，况且现在的检测试剂非常灵敏，如果真的感染了，还是能检测出来的。

3、HIV检查多久出结果？

酶联免疫法需要大约两到三个小时，如果用快速法或者化学发光法，大约需要30分钟至1个小时。考虑到样本采集和工作安排，各个实验室从收样到出报告时间可能不太一样，通常在1-2天内。

初筛有问题的样本，需要做补充试验，目前大多数医院都属于初筛实验室，因此需要将样本送至确证实验室。按照《全国艾滋病检测技术规范》（2020年修订版）的要求，确证实验室在收到样本后必须5个工作日内出具报告，特殊情况除外。因此加上样本运输时间，通常会在1-2周内收到检测报告。

4、做血常规检测能不能查出艾滋病

叶老师平时做一对一恐艾咨询的时候，常常遇到这样的案例。很多艾滋病恐惧症恐友不敢检查艾滋病，就寻求一些“小聪明”，用血常规检测来代替艾滋病检测，觉得如果一切指数正常那就没有感染艾滋病。但大部分却检测，都发现了一些数值高一些数值低，给自己暗示，增加了恐惧。

血常规其实并不能检查出艾滋病，血常规的项目主要包括红细胞计数、血红蛋白、红细胞比容、白细胞计数、白细胞分类计数、血小板计数等，并不包括艾滋病病毒抗体抗原检测。即便人体感染了艾滋病病毒，血常规也不会有特异性表现，通过血常规检测无法确定机体是否感染了艾滋病病毒。

虽然在艾滋病病毒最初侵入人体后，部分感染者的血常规会可能出现一些改变，但是这种变化没有特征性，与其他病毒急性感染引起的表现没有任何差别，并不具有诊断意义。比如当人出现病毒性感冒或新冠感染的时候，都会有相似的血常规异常。对于艾滋病恐惧恐友来讲，还是如果没有高危行为，就不应该去纠结艾滋病感染的风险，如果存在高危的风险，那么是必须依靠艾滋病相关检测来进行判断，对于具体的实验室检测方法和特点，叶老师已经在上一篇文章中写明，欢迎查阅。