恐艾的恐友喜欢按照自己的感觉走，但是我们的感觉在情绪上头的时候能正确吗，就像我们在恐艾干预过程中，遇到在网络上瞎看瞎问受到极度惊吓，甚至产生了惊恐障碍的恐友，这时候给他讲逻辑关系，讲认知观念，他听不进去。首先需要做的不是拍着胸脯告诉他不可能感染艾滋病，这种信息对于他当时的状态无用，而是采取一种保守稳定的方法，先让他的状态平稳一点点，再去说一些科学的东西。这也就是为什么在艾滋病论坛、贴吧以及扣扣群里面，很多正面的志愿者费了大量的心血安慰恐友，并不会因此得到有效积极的回应。 恐友也许问了志愿者舒服了一阵子，结果可能几小时，几分钟，甚至几秒钟以后又在反复问同样的问题，让志愿者泪奔，志愿者也是人，所耗费的精力做的是无用功。甚至有部分志愿者在网上帮助他人，还会因为身份姓名工作单位及背景没有明确，遭受恐友的非议和猜忌。艾滋病恐惧症恐友之所以能够成为恐友，但凡性格中都会有很多不稳定的因素存在，且喜欢假设论证化。一旦需要安全支持，恐友们就会想方设法去弄懂这个老师到底是谁，值不值得被信任，如果一旦这个时候这个志愿者或老师唯唯诺诺，甚至避重就轻，被干预的恐友就觉得对方可能就是几个月前的恐友而已，不真诚不深入的交流所带来的就是干预效果完全达不到预估水平。从而，严重恐艾的如何摆脱艾滋病恐惧症不容易，真心要把艾滋病恐惧症志愿者服务工作做好，也不是一个容易的事情。 最后也希望所有真心帮助恐友的人都能健康平安，因为你所做的一切，上天都能看到，祝福。