张老师：您好，我们每年在疾控系统接受了大量的培训，也会去参加全国性病艾滋病学术交流大会，和很多专家交流，专家的共识很简单，只要不破损不脱落，科学佩戴安全套，就不用担心艾滋病，这点可以放心。但是如果您自己恐艾，恐艾没有彻底恢复，建议对于行为一定要做到尽可能寻求一些安全支持以消除可能在发生非伴侣行为中引发的心理暗示。因为有时间压抑积累久了，他可能会以一种我们无法去察觉的方式发泄表达，引起心理问题。最后一句，带套可能防治艾滋病传播，也能降低性病传播的概率。