张老师,您好,您还记得我吗,我有好长一段时间没来您这留言了。现在我依旧不能恢复平静,总是反反复复的恐惧。老师,我想和您说说我这些时间来的经历。我从去年七月份那次和小姐DTXJ后开始恐艾了,之后来您这留言了好多次,也做很很多次检测,结果都是阴,并且我在那次行为满三个月时候在省疾控中心做了四代酶联法检测,结果为阴,在那次检测后的几天内,是我这段时间过的最轻松最愉快的几天,因为那时候我觉得自己真的脱恐了,我已经完全不担心七月份那次行为了,现在也是。但是后来我又因为其他原因复恐了,我并没有复高,那次脱恐后,我只想好好放松自己,有一次和两位朋友去了养身会所,是正规的场所,我做了全身按摩,足浴,脚底拔罐,修脚指甲,可是结束之后我发现脚底有个红点,我开始害怕是不是被扎针了,并且修了指甲又害怕修甲刀不干净,有风险,于是我又开始恐惧了。现在知道,连这些正规的休闲场所都已经没勇气去了。那次按摩后,我熬到了6周,8周去做了金标检测,都为阴。8周的检测是最近的一次检测了,那次疾控中心的工作人员明确的对我说了可以完全排除,因为行为本身就没风险。我也相信他说的。可是就是那次检测,让我第三次恐上了,那次检测时候,疾控中心工作人员戴着手套,因为抽血的时候我的血管不明显,工作人员就在我的胳膊揉捏了几下,让血管明显些,然后抽血。那时候我的胳膊已经擦上酒精,他揉捏的部位也是涂了酒精的地方。这下我怕了,我担心他戴的手套之前一直在用,没有更换,如果手套上有病毒,粘到酒精液体后会不会顺着针头一起扎入,越想越害怕,虽然我知道酒精可以杀毒,但会不会病毒来不及被杀死就被针头带入。当天回去恐的不行,然后第二天我又去了趟疾控中心,问清楚手套的问题,他说手套在给我抽血时候是新的,之前没使用过,他又补了句,就算不是新的在我之前检测的人也都是阴,没必要担心。我也没法判断给我检测时候用的手套是不是新的了,因为那次检测有个人排在我后面也要检测,他给我抽完血确实没更换手套马上就给下一个人抽,可能是因为这两次时间间隔比较短才没换手套,不过在我抽血之前短时间内没有看到其他人来检测,所以我想他给我抽血的时候确实用的是新手套。工作人员又跟我说没必要担心这个,不要一件事情不断的去想,越想就会越害怕,只要没有经常去高危,就都不会有事,回去好好生活吧。他这么一说,我也安心了很多,但是这么多天来还是会隐隐约约的恐惧。现在距离去养身会所按摩后八周那次检测快三周了,昨天我的嘴里突然冒出两块疙瘩,今天破皮了变口腔溃疡,现在我更恐了,开始恐症状,我知道老师您一直强调症状没有代表性,多是自己恐出来的,可是就是知道这些,心里还是变得更不安稳,昨晚被梦惊醒了。我也始终相信老师,每次恐惧我都会按照老师讲述的知识自我分析,让我缓解了很多压力,慢慢恢复了平静些,可是我一直无法为自己树立起一个绝对的安全信号,让我永远不再恐惧。也许是我自己太怀疑自己,没法信任自己,才会回到这里,再次寻找老师的帮助,希望老师再帮我分析一次上述的行为还有症状。谢谢老师,您一直孜孜不倦的关怀我,也祝福老师您新年快乐。
张老师:您的这个情况脱得算是比较久了,其实按道理您应该在老师的干预治疗下得到系统帮助并且有自我分析能力,对自己的行为进行纠正校正,并且持续的用合理情绪疗法帮助自我恢复。可是您却没有做到,这个可能也和您自己的环境和经历有一定的关系,包括性格。其实最归根结底,就是您自己一直没有走出这个圈,一直对艾滋病保持着极大的兴趣。所以反问自己,为什么对一个和自己毫无关系的东西如此感兴趣呢,加油吧,冷静!
回复时间:2013-01-28我现在已经开始恐惧日常生活跟身边的人了!1·老是感觉身边人都会害我!会有人扎我! 2·然后就是比方说搬个桌子,桌子的下沿那个地方有可见的液体,我手指触摸到了,伸到鼻子上问问,碰到嘴唇一点跟鼻子尖一点,我就又开始恐惧了! 3·还有就是我的裤腿老是脏兮兮的,我都不敢用手去碰那个裤腿,害怕在外界粘上了艾滋体液在裤腿上!回家以后也不敢去碰裤腿! 4·我的脚自己抠破了,都要去怀疑会不会感染艾滋,就说今天吧!因为我的鞋子质量不是很好,如果踩到水鞋底会往鞋里面渗水,在遛狗的时候,踩到泥巴上了,就是那种很湿很湿的泥汤子,因为我们小区附近有很多外来务工的人,到处撒尿,所以我害怕这个泥汤子是因为他们撒尿才出现的,如果他们手淫,排出的精液或者其他体液,在这个泥汤子里面,我鞋底渗水进来,而我的脚底正好有一个脚气引起的破损,会被感染,因为脚底的伤口一直没有愈合,袜子上都会有伤口渗出来的血水,所以我非常害怕。 5·而且今天还在那些务工人员聚集地附近一个公共厕所上过小便,有一些液体沾染跟溅到我的鞋底跟鞋面上了,也是害怕会渗到我的伤口上,而且3分钟后回家,脱鞋后,在放鞋的过程中,鞋底碰到我的枕头了,又害怕会感染了!我该怎么办!
张老师:通过您的表述,您的恐艾越来越严重了,老师建议您必须尽快进行恐艾干预治疗。对于第一个问题,是您恐艾的一个泛化,严重的不安全因素心理。对于第二个,未知的液体先不说是否有感染的可能,但就是是艾滋病血液,也不可能通过触摸的方式感染。第三点,艾滋病难以在空气中以分子态的形式存在的,不用担心。第四点第五点同第三个问题一样,都是一种对艾滋病感染原理的严重匮乏。通过原理的纠正,希望您能成功脱恐。
回复时间:2013-01-28请问老师,优联唾液试纸的窗口期是多久,多久能排除啊??
张老师:您好,我们医院包括四川大部分的艾防都使用的是优联试纸,现在这个应该没有假冒伪劣产品。是四川血液中心的最新一代试纸,一般来说,在六周就完全没有问题了。当然,还是那句话,请从正规途径合理购置。
回复时间:2013-01-28张老师您好,真的感激有您这样的好人帮助我们这群犯错误的人脱离恐惧!我是这样的!我跟一个男人有了一次行为我不知道这样算不算高危会不会感染,求您给我解答一下好吗?我是给一个男人舔脚,我喜欢男人的脚,真的不好意思说出口,但我却有这方面的需求所以那天晚上我舔了一个男人的脚,当时没有发现他的脚上有任何伤口或者血液!请问如果那个男人有艾滋病我会被感染吗?因为我有家庭我很内疚很害怕!求您解答!另外我没有接触他的精液!也没有其它任何性行为!求您细致解答帮帮我
张老师:您好,对于您舔脚,特别是男人的脚这个肯定是属于曾经的一种过往刺激所产生的一种不正常行为,这个以后有机会可以帮助您调整一下。而对于单纯的舔脚这个是完全没有被感染的可能,无论他脚上有什么,都不用担心被艾滋病的感染。因为用嘴的环境难以构成艾滋病感染,请冷静,加油。
回复时间:2013-01-28张医生我发现恐艾的人都很爱钻牛角尖,我由恐艾发展到恐性!这一年来根本不敢有性接触,但人对性总是有冲动,就像是心魔一样的一直在反复折磨着我自己,我现在根本不敢接吻不敢性交不管有套没套我也从不性交也不敢接触任何体液,活生生的把我逼到用舔脚的方式来达到心里的满足,曾经我多么排斥这样,可现在却接受了,我觉得自己很可怕,不知我才二十八岁这以后的日子该怎么过,就这舔了一次脚本来做之前我充分的想好觉得这样是最安全的了吧,因为接触不到任何体液,可做完后又开始恐惧了!!张医生我该咋办啊?我觉得我快成神经病了!张医生如果真的要钻牛角尖,请问一下如果非要说感染的概率接吻和舔脚哪个感染概率高???我这个到底有无风险?谢谢您!!!!
时间:2013-01-26张老师,我都不知道怎么说了。我现在好害怕. 经过是这样的,酒后我和小姐WTTY,DTXJ。小姐给我戴的套,我看了看小姐那,有点黑!我对着阴蒂用舌尖舔了5-8秒。基本没有接触分泌物!小姐也是刚脱裤子,阴部干燥!我口腔无破损!感觉XJ那没什么味道,也就是本身自带体味。然后我和小姐XJ2分钟(性交不剧烈),我没射。这个小姐我没有联系方式!我好想再去那里问问,怕找不到她,又想即使找到又能问出什么!现在我考虑到我的阴囊左下角我平时老抓,皮肤有点发白,不过我估计没有破损.下身害怕得A和性病。噢还有口腔性病,到现在已经过去45个小时了,我还是粒饭未进!睡觉了,时睡时醒!还有一个是DTXJ俩次,我第一次抽出时把套子留里边了,小姐拿出来时候没问题,第二次我自己取的套,我口腔无破损,舔了小姐阴蒂30秒(我发现自己好变态)后来这个XJ答应和我一起去检查,而且她是本地人。她在5个月前因为弟弟小三阳全家检查过身体,她也没有无套过!我基本也知道她和家人住哪,互相留了手机号!(问题是马上过年了,无言,莫非我今年新年要在悔恨与谴责中度过!我现在不敢回家,一直在网吧逗留!咽喉也有点干!嘴唇也发干不知道是不是口腔性病!上述可耻的事情都是在23号晚上十点左右发生的,我现在不知道的是我这样口腔无破损会染口腔性病吗?主要是针对第一次!还有阴囊第二天拿肥皂洗不疼这样的破损会不会染A和性病。打字的时候我在哭。 现在我都不知道怎么面对我可爱的孩子。我最近该怎么观察口腔和阴部,我这样回家吃饭会不会感染家人!我想请老师好好的帮我分析下,短时间舔阴蒂是不是传染的几率多大?(我这样传染A的危险大不大?还有阴部性病的危险(主要是事发45小时后阴囊感觉有皮损肉眼看不见),口腔的危险!我知道,我要是再不问老师,我会疯掉的!正确戴套是不是真的能杜绝性病和A(这条我从宁波疾控看的)还有我四周后去检测,如果检测手术四项是阴,口腔和下体没有性病浅表症状是不是能算没有感染呢?A我四周快速检测行吗?我觉得我和小姐体液交换不多,没有激烈击打四周就当是买个平安,这样理解对吗?老师帮帮我,我怕死了。请老师仔细的帮我回复下,要不我真的不知道年要怎么过了。老师帮帮我。我2周后去体检梅毒能查出多少?要是真的得了性病,要过年了,没地方打针,我是不是改备点药品呢?
张老师:您好,您首先不要去到处乱查乱看乱想乱问,您这个情况老师认真看了,没有什么存在可能感染的因素。一年整个全世界有几百万人次的无套口交有套性交,也没见人因这样被感染过的。所以您不要刻意的去担心,去用自责心来让自己完全的进入一个负向催眠的过程。您现在不应该呆在网吧,应该好好的和家人在一起。吃饭怎么可能感染,您让那些家里有艾滋病携带者的朋友都会嘲笑您的。所以,请先冷静下来,并在恐艾干预中心学习。这种情况不是观测您,是首先观测小姐,他本身没有病您怎么可能有病呢,对于性病是看症状的。冷静点,加油,相信您会过一个好年的。
回复时间:2013-01-28说真的老师,恐性病真的一点也不比恐A来的轻,还有,我已经开始克制自己不再乱搜性病了,百度百度,越百越恐,我看了口腔性病的那些,基本都是千篇一律,而且不是男科医院就是卖药,口腔图片也不知道哪弄来的,好可怕。我觉得我的行为恐A不是很严重,老师觉得呢?至于性病我觉得随着时间的推移我想我的压力也会慢慢排放的是吗?因为马上就要进入性病的第一个症状期了!随着时间的推移如果我没有症状我就慢慢心态好起来是吗?求老师深度解释。
时间:2013-01-25张老师您好 我又来嘞 上次经过您的预约干预治疗 我基本上已经回归正常生活了 能跟朋友们玩 能开心的笑了~但是检测的事情还是不敢 今天买了试纸 果断回来的时候想退掉了 结果发现猪猪侠已经发货了~唉 按照您说的 我其实见不检测都没有关系的,但还是再怕 开始关心起亲人的身体了 只要他们一说喉咙痛 就紧张 一区厕所就害怕 唉 真像您说的内心还在害怕啊 不过我相信我能克服过去的
张老师:您好,您应该是通过朱珍荣的“江姐论坛”进行的试纸购买,这个老师没有任何评论权。能通过预约干预治疗,让您明白了您现在所处的一个生理和心理状态,并且积极的一步一步朝好方向走,老师感到非常的开心和高兴,也希望您继续加油坚持对艾滋病原理本质以及适合您的方法做自我调整。另外您必须要明白,检测只是手段,特别不正规的检测手段将会造成二次复恐,真正的通过科学的方法脱恐才是最基础的,加油。
回复时间:2013-01-28学了这么久 还问症状 唉
时间:2013-01-25老师 我有几个问题 我觉得我很排斥去检测 我的行为是对方有溃疡和我深吻 您的分析是口腔溃疡不会有那么多血 可是万一被她咬破了呢 再接吻就是高危啊 我想接受干预恐艾 请问是电话干预还是Qq?是怎么一个流程呢 对于我不去检测是否可以生理心理都脱恐呢
张老师:您好,您的问题没有问题,主要在于您对知识系统的不了解,您选择预约干预的话老师会在电话里系统的告诉您,以帮助您对艾感染原理和相关的细节有一个全面的了解。预约干预一般采用的是电话干预,流程您可以直接发邮件到825217500@qq.com详细咨询,希望能够帮助到您,有没有通过检测直接脱恐的案例存在。
回复时间:2013-01-28老师你好,我是星期3晚上预约您的小张,经过您的干预获得了大量安全信号,在此表示感谢。我还有一些问题想要咨询你,流血的伤口与伤口之间如果一直放在一起没有剧烈持久摩擦是不会感染的吧、或者说有个大伤口例如在睡着的时候被另一个一直流血的人浇灌流淌过也没有关系吧,因为正在流血的伤口本身在向外排血液,如果不再流血的话就不算是开放性伤口同时也没有摩擦。换句话说碰到占到血液是没有关系的只要没有剧烈持久的摩擦。如果把一个人浸泡在满是血液的缸子里面,感染也不会通过伤口来感染的因为因为正在流血的伤口本身在向外排血液,如果不再流血的话就不算是开放性伤口同时也没有摩擦,只会通过口鼻子吸入大量血液或者说血把人全部灌透大量吸入才被感染的。同时关于关于抓痒的事情,抓痒不会劲烈的进行,如果剧烈持久的摩擦皮肤会烂的不像样,没人会这么做同时抓破了血也是向外流的,并且手上哪有那么多病毒。总的来说都是过度恐惧引发的胡想幻想。
张老师:您好,小张,您的分析在很大程度上都是正确的,这就是没有持续剧烈摩擦力无法造成可能的体液交换的原则。上面几个留言关于对交换问题不懂得完全可以通过小张的留言进行自我分析。老师认为您通过老师的干预治疗有很大程度的提升,这是一个非常好的消息。老师也希望您继续客观分析事实存在,在年前就能脱恐成功。提前祝您春节愉快,加油。
回复时间:2013-01-28张老师您好:谢谢您前些天对“喝酒过程中拿错杯子,担心杯沿有血,嘴上有小口子是否会感染问题”的答复,这些天我也做了一些思考。补充问:1、您将行为定义是接触,结合您提到艾滋病感染两大原理,象我的情况是否可以归类为非间接接触?理解为一般的生活接触感染?非间接接触该怎样认识?“艾滋病的传染媒介介于持续力的作用和双方都有伤口及血液的内部交换,这种方称之为直接输入”,除外是否都为非间接接触?2、“一滴血就可以造成艾滋病感染”应该怎样认识?一直有这么个困惑,出处忘记了,好像为片面理解,但应该怎样认为呢?请老师给予正解。3、嘴唇有小口子,担心嘴唇的小破口子会压上杯沿上的血,因为喝酒中上下嘴唇压力的作用,而造成杯沿血液进入到身体血液内造成感染?结合反复摩擦原理该如何理解?这里能否结合此原理进行认识呢?4、血液交换原理在我的事情中该如何理解?5、“共同吃饭包括夹菜,公用酒杯(水杯)是没有可能被感染的”我理解这句话是否也包括如“嘴上烂了留血了,用了别人沾了血的杯子或筷子等情况,因为这些情况也会有,您在答复中说可能接触的面不大,而造成感染达不到一定的量,而造成的体液交换达不到一个基础值,能否在进一步说明呢?6、三甲医院一般都用什么试剂?不管几代,6周检查是否可以了,若检查结果出来,再不用去做二次检查?7、通过最近浏览张老师的留言,每天也在思考,程度上好了一些,但时好时坏,每天不由自主就会想起这个事情,害怕自己会被感染,请老师给予建议?如何培养今后的心态?若遇到这种情况,该如何建立起长期安全信号?不受或少受恐艾干扰?恐艾真不好受啊!!!8、苏州cdc(干预中心内一篇文章)说,“检测可能出现假阳或假阴吗?任何方法都有可能出现假阳性和假阴性”该如何认识呢?我可以理解为此为理论上的说法吗?9、还用继续学习了解更多的感染原理吗?感觉自己有心理强迫症,同时感觉自己老是这样,休息不好,非常影响到正常生活。 以上问题有些多,谢谢张老师了!!!
张老师:您好,预约恐友的好处在于老师能直接通过电话沟通,能够较为系统的去回答相关问题,而对于网络上的打字,老师相对会慢很多,所以相对也会回的简单很多。您的第一个问题不仅是非间接,而且还是不足量,因为在没有适当的力的作用下,能谈上有多少病毒通过酒杯边缘进入您的身体。我们不是看血液本身的问题,主要看的是其所含病毒载量。第三个压力作用仅仅是单纯力量,只有这种来回的摩擦反复才是造成直接交换的必须力。血液交换这个问题这里两句话很难解释清楚,您可以想想那么多血一次性的接触能完全进入您的伤口么?第五个还是归结为没有足量,因为这个是不可能产生足量的。三甲至少在三代,6周够了。第七个不是老师说了算,而是您自己怎么坚持,脱恐的唯一方式就是持续长期的进行正向引导。第八个几乎没有假阴,除非窗口期不够。第九个主要是通过持续的治疗可以有效的加强行为意识的控制,否则用您每天自己的要求逐步转化习惯也是可以的,只是会稍微慢点。
回复时间:2013-01-28张老师我几年前有两次高危,4个半月前有沐足的小姐给我打飞机,给我乳交,我有亲她乳头,和摸他下面,但没有给我插她下面。在这个时期中我共检查了三次,最后一次检查是四个月的时候都显阴。我很担心,老是怀疑自己。所以今天我打算最后一次检查,我问那个医生可以完全排除了吗,他说6个月才能完全排除,我很无语,为什么跟张老师说的不同啊?是不是那个医生不负责任。让我加大了心里的负担。张老师,我有必要再在满六个月后还去检查吗?老师辛苦了!望你答复
张老师:因为国家的保守性,所以有部分医生会根据自己的情况主观的说明自己的看法,对于艾滋病,原则上肯定是时间越久越没有问题,只是这个在一定程度上体现了医生专业和权威性,但是也在一定程度上增加了患者的心理负担。所以我个人觉得以现在的判断,我们最保守更应该参考世界卫生组织对窗口期6周的一个标准,相对应来说三月六月都是极度的滞后。我们人更应该在可控的高度去看待相关问题。您这个单纯从行为上难以构成感染的可能,所以没有必要去刻意担心,因为就算您三个月六个月去检测,结果依旧不会变,加油。
回复时间:2013-01-28我是4月30号在一个按摩房,先按摩,她期间给我说的手最近因为练习开车,手指很痛。然后那个小姐问我需不需要乳交,我于是同意了,于是他帮我乳交,最后精液弄在他的乳房上,第二天便开始感到四肢无力,体温正常,但是感觉身上很烫。 谢谢张老师,解答下。需要去做那个检测吗
时间:2013-05-01