张老师：您好，您不是活在艾滋病的世界里面，更准确的说您是活在恐艾的阴影里面，这两个差别还是很大的，带套20秒不算是持续时间很长，而且主要是带套，还是很不错的，对于手指沾有分泌物，这样的量也许不算是太多，而且在恐艾中暴露，用水冲洗这个有一定积极的意义的。哪有那么多急性期，其实一般急性期的考虑主要出现是高频率的高危行为，比如私生活混乱的男同或一夜情，包括部分不懂得保护自己的楼凤和暗娼，反而相对这个来说，一般场所的小姐都有防御意识，何况还是带套。就您这个行为老师认为6周的时间对于您来说基本算是足够了。