在医院，经常能遇到对艾滋病病毒或者艾滋病过度担忧恐惧的人，特别是在高危性行为、性乱、注射，输血，洗牙，纹身，公共浴池洗澡等情况之后，就更加担心了，其中还有这样的恐艾人群，他们怀疑公共场合的马桶、酒店的毛巾被子、公共餐具等都会导致HIV的传播和感染。更可怕的是还有一些人因为太害怕艾滋病了，出现了“假艾滋病”的症状，其实是恐艾造成的神经症类似症状：乏力、体重减轻、肌肉酸痛等植物神经紊乱。去医院检查并没有任何问题。这都不算什么，最可怕的还在后面：有的人因为过度担心反复进行数十次HIV抗体检测，辗转就医几次，甚至是几年，既不相信阴性结果，又害怕会出现阳性结果，整天害怕的要死，从一般的恐惧发展为严重的精神病长期住院，影响了本来应该正常的生活轨迹。

为什么会出这样的情况呢？对艾滋病的恐惧是怎么产生的呢？

如果认真去想一下的话，主要存在以下几种原因：

（1）大家觉得对于艾滋病的相关知识了解的并不多，因为不了解，很容易去网上乱搜，而真正的专家并没有一大把时间在网上呆着。网上的知识断章取义，自相矛盾，反而加重艾滋病恐惧症。

（2）被误导，网上并没有实名化，彼此之间并不认识，觉得网络可以不负责在网络上胡言乱语，冒充专家。目前存在对艾滋病不恰当的形容，导致大家心里十分害怕，大部分刺激都是源自于网络。

（3）少数人的过度恐惧和其个性和不健康的心理状态有关。

（4）因为艾滋病问题，带来了公共卫生安全的问题，间接加重了大家对于艾滋病的恐惧。特别经过网络一渲染，变得更加的可怕和担心，比如说很多人并不担心抽血，但是在网络上看到抽血恐艾的多了也开始担心，比如说有人说网络上求医平台的医生文字回复是其他人冒充的，结果造成更多的恐友存在不安全感。

既然知道原因，那么艾滋病的恐惧可以消除吗？

其实，这还真有点难度，心理活动是有影响力的，只要有一个人具有恐惧的心理，并且表现强烈，那么其他人就会受影响。所以目前能做的，就是要进行艾滋病恐惧症心理评估，特别是都已经检测了很多次，还没有放松警惕，其实这个时候再谈论艾滋病知识只会越来越严重，采用一些技术就可以使恐惧艾滋病的心理降到最低。

什么情况下不会传染艾滋？

日常工作和生活接触；游泳池游泳；吸血昆虫和蚊子、跳蚤、虱子等，目前还没有发现传播艾滋病病毒的吸血昆虫；有防护的照料、护理艾滋病人；蹲式厕所及小便池；共用马桶，马桶坐圈已经消毒，接触马桶坐圈，不会感染艾滋病。