张老师：您好，不好意思，老师在在线咨询版块，可能只能根据您目前的留言回复您，因为要去翻阅您过往的留言记录，后台不是很好操作。而且看您的名字变成了红色，应该是频繁留言有被系统删除留言吧。为了避免一些恐友疯狂的问问题，中心的问答版块设置留言以后，只有上一条留言被回复以后，才能留新的问题。您想通过我们机构获得一定的帮助的心情，老师能够理解，但是还希望能够了解我们中心的设置规则，否则您花了时间留言被删除，那或许会浪费您的时间。对于艾滋病试纸，老师不是很了解，但是艾滋病试纸成本不高，如果退货的话，很多商家应该会选择不要，可能成本价几元钱，还不及快递来回的运费呢，所以试纸回收，老师觉得您这个担心没必要，您这个应该是对您所购买的试纸商不太了解，或者不熟悉，再结合您自己的心理素质或者的强迫性心理，就会产生很多想法。单纯的被动口交行为的确难以感染，您所描述的过敏性鼻炎影响窗口期，没这个必要性。艾滋病毒在体外不同的环境中存活的时间不一样，这个问题是没有办法得到确切的答案，而且脱恐也不是靠您认为病毒活性是多少脱恐，脱恐是一个综合性的认知构架体系，您所需要了解的这个知识点，它不属于真正用于脱恐的方式，如果您一直纠结病毒在体外存活的时间，这个反而延迟您脱恐。另外，不建议自己给自己设定，如果怎么我就脱恐，毕竟您是恐友，缺乏相关的脱恐经验，所以希望不要以自己的感觉走。只能说目前您有焦虑点，或许说的清楚点，您自己会安稳一些，但是这个和脱恐本身没有实质关系。