张老师：您好，我们不管您在哪里看到的网络信息，但是那不是我们接受正规的艾滋病防治学习，培训和学术交流所获得的客观信息，哪有说什么三周六周三个月节点是最准确的，其他时间就不准确了，这种说法恐怕不就是希望您们无尽的恐惧吧，您有必要了解艾滋病一些基础知识，一旦感染艾滋病，窗口期就会出现抗体，抗体终身存在，一直要维持到免疫力崩溃，如CD4细胞几乎为0 的状态，这也是我们建议如果对对方不了解不熟悉，或者学习的地方平台信任度了解度不够的话，建议思考清楚到底有多少信任感后再去学习，否则看到一些错误的东西，不仅没有好，还加重恐艾病情。单纯接吻这个不用担心，口交这个被动方无需过多担心，主动方看是否内射深喉等破损，但如果都是您男友，老师觉得彼此应该有一定信任感吧，从心理层面来说您的安全感不足，建议找寻一个您觉得可以信任的人去做一个深入长期的沟通交流，逐步培养比较稳定的安全感，这对您的心理，或者脱恐都有不错的帮助。