恐艾症会引起什么症状?想必这是很多来恐艾干预心理网学习恐友最大的疑问。恐艾症同焦虑强迫等神经症、慢性疲劳综合症等症状极为相似，都是由于长期的压抑、思想负担过重、恐惧等引起免疫能力下降而导致的。症状越明显，时间越长，越证明是一种慢性的心理疾病引起的身心障碍，症状包括：淋巴肿大，舌头发白，胃口变差，食欲不振或增加，体重明显减轻或增加，失眠或嗜睡，几乎整天都极度疲劳与缺乏能量，精神或动作反应激动或痴呆、性欲降低、头痛、头晕、眼睛疲劳、眼角酸痛、口渴、颈部酸疼、胸疼、腹胀、腹泻、尿频、身体酸痛、腰酸痛、盗汗与便秘或一天数次大便、低烧、咽喉痛、颈部腋下淋巴结肿痛，不明原因的肌肉无力等等。

     如何克服恐艾症症状的恐惧?又如何消除恐艾症症状呢。第一务必相信科学检测，如果都已经实地做了检测，亲眼所见专业的医务工作人员，不去相信他们，还去相信网络吗。特别在做了抗体检测为阴性即可完全排除感染的可能，不要再无谓地担心和猜疑。不要相信症状：很多朋友怀疑感染了艾滋病都和自身的症状有关，的确有小部分人在感染了艾滋病后会出现急性症状，出现急性症状的条件是感染了大量的艾滋病毒，而这种病例实际上非常少，而且艾滋病急性症状几乎没有特异性，和我们平时可能得的病没什么两样。从医学的角度讲，症状并不能作为判定是否感染的标准。恐艾者几乎人人都有这样那样的症状，但最后的血检结果是99%以上都没事，这足以说明症状并不可信。像陈医生这里有很多感染者朋友，从来没有见到过谁特别表明感染有非常明显的症状。倒是艾滋病恐惧症恐友们，却因为在网上受到各种关于描述症状的文章，变得对症状十分在意。比如说看到网上现在有人在推艾滋病初期症状小红点，就反复去观察自己的身体是否有小红点，久而久之就认为只要出现小红点就暗示自己存在被感染的可能性了。事实上，小红点和艾滋病没有直接的关系，任何专业人员都不会单纯以小红点作为感染可能的判断。

       另外，一方面，一定要相信唯一信任的医生老师，大家如果不用心，都不知道自己问的是谁，那么咨询效果肯定是很差的。但是如果大家了解是谁在帮助你，他为人处世怎么样，是不是很专业，他是不是用心在帮助你，而你是否又愿意努力的去提高自己，这个就能产生脱恐的效果。另外尝试转移注意力：将精力集中在工作或学习上，以减轻忧虑和担心，你会发现，很多所谓的症状会在不久后不治而愈!所以，多多相信你自己，也多多相信陈晓宇老师，祝各位都早日脱恐成功。