您好，张老师记得您好像是一名在留言板留了很多年的女孩子吧，还在担心日常生活么。艾滋病毒是不会通过日常生活和进食的方式进行传染哈，建议您有必要联系一名专业的懂艾滋病心理医生，花几个小时给您全面普及基础的认知知识，让您明白在日常生活中，您所担心的不满足艾滋病传染的几个基本条件。此外以您过度敏感了很多年的心态，一有点风吹草动就会敏感紧张，如果有异样您的反应会较为剧烈。感觉您还在强迫倾向上比较明显，建议好好的去治疗恐艾症，祝越来越好。