您好，张老师认真看了您的情况，咱们很多医务工作者在科室进行轮转也挺不容易的，工作强度大，事情繁多，有压力也不一定会给别人说。您是和您的师姐给一个2月份确诊的HIV感染者做腰穿，他还合并了脑膜炎。如果是微量您无法感知的量，可以忽略不计，如果您感觉到有液体浸入眼睛，用水进行冲洗，未伤及黏膜就行了，您的处置方法没有问题。在临床过程中，特别是过去进行医技操作，难免会有一些暴露，您说的没错，单纯黏膜暴露的感染率可以说低到忽略不计，以1992年当时的条件都可以做到那么高的防护，何况后来一直在更好的发展和规划呢。艾滋病毒抗病毒药物作为阻断来使用，在第一批抗病毒药物上市以后也开始逐步使用了。张老师觉得既然感觉到有暴露，您可以去报备，报备可以提供一些心理的支持，时间也过了，阻断也没必要了，但是张老师觉得就这次事件来说，也不用太纠结和在意了，到时候按照暴露走一个流程，给自己一个安全信号。张老师特别理解您，像以前我们刚开始做艾滋病防治工作的时候，也是要面对很多艾滋病毒携带者和病人，也是需要花好一段时间去调节自己。毕竟咱们除了是医务工作者，首先咱们得承认我们是人，有自己的心理活动和情绪。在传感科随时处于暴露，我们将防御值像普通恐友拔在了最高位置，的确是让我们觉得身心俱惫。但是如果我们在一定的抗逆情况下增加了自己的韧性，其实作为一个轮转的医生来说，张老师个人觉得也不是一件坏事。毕竟作为医务工作者，我们面对未来的紧急事件和情况都会很多，但是我们已经学会了一种冷静处置的模式，那是非常不错的。最后也祝您越来越好，不用太过余去担心哈。