老师你好,我以前恐过艾,再也不敢高危了,后来一直在网上当志愿者,三个月前酒后忍不住进行了边缘行为,以为肯定不会恐艾,没想到只是摩擦了几下,还是恐艾。你说得对,第二次恐艾比第一次恐艾更严重,恐艾的时候劝别人头头是道,但说到自己身上总担心自己是那个万一。在网上大家认为我是专家,可在现实世界我什么都不是,我可以安慰别人,但说服不了自己,还是阴单对我来说最放心。我老老实实等待三个月吧,算是给自己惩罚,三个月后我终于检测拿到了阴单,给自己交代了,我发誓以后绝对再也不会犯错了,也谢谢这三个月以来,你给一个陌生恐友的关心陪伴,我将永远铭记在心。
您好,五一劳动节快乐,张老师其实不是特别支持恐友在有所恢复以后,继续过度的去研究和讨论艾滋病信息,少部分的恐友继续探讨艾滋病,可能有助于意识强化,但是大部分恐友本身也不是从事艾滋病相关方面的研究和治疗,过度的暴露冲击可能是一个反效果,刚开始不一定能够表现,但长久的接触艾滋病信息,和恐友打交道,是很容易导致自己心理出问题的。十多年来,张老师帮很多志愿者评估过心理,大多数的志愿者心理都有一些异样的体现,所以如果您想保持对人间的美好,也想对社会做出一些贡献,可以在其他领域去当志愿者,一举两得。谢谢您对我们的认可,您说的对,一般来说,再次恐艾刺激的应激是大于第一次的,个别案例除外。恐友安慰别人,可以表达自己不掺杂心理活动的东西,但是说到自己,就会卷入,一旦卷入就带入了过度的自我的东西,所以很难说服自己,这是很多恐友的疑问。检测是一种构架相对安全支持的方式,有一定的作用,但是他不是绝对支持,如果我们能在专业人员的帮助下,双方彼此深度了解和信任,对脱恐是有支持的。三个月时间足够了,张老师不反对大家检测,只是咱们信任唯一一个论点就行了,有的东西在网上看多了听多了,反而容易产生疑问。您也不用感谢张老师,在在线留言上,张老师相信大家都是花了精力学习和留言,张老师都会尽可能认真阅读和多回答大家一些,也希望您通过复高,明白什么是真正脱恐,真的不是靠一句话,或者一个眼色,每一个真正彻底走出恐艾症的恐友都值得被尊重,也希望您好好加油。