您好，张老师认真看了您的问题，您说得很对，您对您咨询的老师了解，坦诚，熟悉，那么认真负责的老师接受到更多的信息以后，才能给您更客观的分析和判断，其实，如果您觉得有一些极度私密的问题，您不愿意在公众平台上说，您可以选择在一对一电话，视频和面询的时候给您信任的老师说，这样更具有私密保护性。但是既然您选择了公众平台上留言，就请注意保护好自己涉及到较为明显的个人符号的信息就行了，公众平台答疑，一方面是希望帮助到留言的人，一方面也是希望恐友们能够认真阅读和理解张老师在回复过程中的思路和方向，借鉴他人的情况，逐步提高自我，自主的脱恐成功。以前建立这个板块的目的，也是因为恐友们到处打电话，并没有一个稳定的参照系统，无法进行自我融汇，导致了思维混乱，状态较差。您的情况张老师认真看了，如果是您们自己家的狗，不曾和来路不明的狗有接触，狗自己不会产生狂犬病，如果是打了疫苗，也不用担心狗感染狂犬病。不太了解您的性格，的确如果说很多日常恐是有深层原因的，并不是艾滋病毒本身所导致的。您既然已经有了这个意识上的理解，您可以选择一个信任的老师，进一步了解您的成长史，进一步了解您的过往，您对世界的看法，是否受到过一些刺激等等，然后由他综合性的给您评估，给您具体的建议去执行，而不是说在这里张老师看了一个您的刺激，就给您勾勒出一个框架出来。很高兴能看到您愿意去说出您的小秘密，年轻的时候，或许每一个人都有一些冲动吧，但希望曾经过去不要变成您现在对自己的全盘否定。相信除了公共平台以外，有很多老师也能够给您提供一些服务，他们花时间去和您沟通，去了解您，也一定会带来不一样的帮助，祝好。