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老师您好,4月中旬和性工作者发生了WTBDKJ,DTXJ的行为,两周以后身上起了一些小红点,后来有些食欲不振,吃饭的时候恶心想吐,吃不下饭,大便有些不成形,一个月体重下降了快20斤,5周的时候去疾控抽血查的抗体为阴性,6周自己用雅培4代试纸检测阴性,直到现在身上还是隔几天出现几个小红点,但是疾控跟我说需要3个月才能完全排除HIV,现在恐症状,求老师帮忙看一看啊


留言时间:2023-05-28     留言人:长安某
         
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张老师:您好,首先祝大家六一儿童节快乐,愿大家保持一颗童心,顺利脱恐成功。张老师看了您的问题,您和上一个恐友一样,执念于症状的体验,我们做恐艾干预心理也是讲究体验的适应,和改变错误的观念习惯,所以希望大家对症状,真不要去对比,导致恐艾症状的原因太多了,张老师自己的恐友里面,第一次来咨询的,绝大多数都是因为沉浸在症状之中难以自拔。您看关于您的描述,您把症状描述的太具体了,具体到您可能无时无刻不在感知它,这样的感知是很容易调动强迫思维产生。正如刚才所说的,老师自己的恐友,他们在第一次打电话的时候都描述了不少症状,但是后来,他们并没有一个感染了艾滋病的,有的症状比您还明显,还具体。对于您的行为,被动口不用担心,带套行为没破没脱,科学佩戴,也不会导致艾滋病感染的,希望您好好调整自己的状态,祝越来越好。


回复时间:2023-05-28

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