“老师好！”循着声音我抬头便看见了咨询者小马，他非常紧张局促，脸微红，手脚绷着，仿佛无处安放，个子很高，长相帅气。在咨询的一个小时里，小马时而讲述时而思考，但都没有停下他反复抓搔自己的腿。他的腰腹和四肢，反复瘙痒出疹子，医院诊断为皮炎，开了涂抹药和口服药，三个月过去了，没有任何好转。“老师，你说，我会不会已经感染了艾滋病？”

小马八年前经朋友介绍认识了现在的妻子，交往不久就结了婚。刚结婚时也曾恩爱甜蜜，孩子出生后夫妻感情逐渐归于平淡。慢慢地，小马便在网上结交陌生女性，聊得来的，看得上的，便约出来发生一夜情，基本上都使用了安全套。最后一个认识的女士刚开始是使用了安全套，后面两人发展出了一些感情，由一夜情转变成了稳定的婚外情，就发生了无套性关系。一次偶然的情况下，小马的妻子发现了小马的婚外情，小马这才慌了神，匆匆和婚外情斩断关系，回归家庭。因为孩子，二人不愿离婚，但因为小马的妻子害怕他有艾滋病，拒绝和他发生性关系。小马做了检测，HIV和性病四项检测结果均为阴性。小马的妻子却坚称小马至少还需要再查一年。小马每个月都要去医院检测一次。本身没有什么，但近半年，全身开始长红疹，却让小马吃够了苦，晚上痒得睡不着，白天工作提不起劲，头晕脑胀，喉咙干痒，一咳嗽便全身发红，疹子又开始痒。处于这样的恶性循环之中，小马便开始担心自己真的已经感染了艾滋病，既害怕又难受，既怀疑现在的仪器设备还检测不出来他的疾病，又不断地想通过检测来证明自己没有得艾滋病。

在和小马的沟通中，先和小马就艾滋病的窗口期，感染原理等做了知识普及，其距离最后一次无套行为已经过去了八个月，早就排除了感染。全身反复的红疹，和其自身现在的焦虑紧张有很大关系。小马和妻子的关系非常紧张，三天一大吵，两天一小吵，这些都会影响其身心健康。小马和妻子得婚姻因为小马的出轨已经岌岌可危。我们一起分析了小马和妻子的婚姻到底出了哪些问题。小马说，最开始是因为工作上有一些压力，回到家也得不到妻子的关注，他非常想寻求一个出口，便开始在网上找人聊天，后面便逐渐迷失在和其他女性发生一夜情的新鲜感和刺激之中。而和最后认识的这个女士交往之中，这位女士非常欣赏小马，小马也觉得自己终于摆脱了空虚，找到了慰藉。但小马如今也意识到了自己这样做是不对的，他应当承担对妻子，对婚姻的忠诚，对家庭的责任。于是小马希望不仅能解决自己的恐艾问题，也希望能够和妻子挽回婚姻关系。

小马在我的建议下和妻子协商，一起到咨询室进行咨询，小马在咨询室里，向妻子诚恳地道歉，当然，情感创伤并不是一句道歉就能解决的。它需要小马不断地对这份情感进行呵护，慢慢地让这份创伤愈合。小马不断地向妻子发出忏悔，在日常生活中关心妻子，陪伴孩子。小马的妻子从最开始的争锋相对，到默默哭泣，最后也明白了自己在家庭生活中对小马的忽略，孩子出生后全身心地成为了母亲，忘记拨出一部分精力去关注丈夫在工作生活中遇到的事情，不再像过去一样爱他、回应他。在经过八次家庭咨询后，小马和妻子都学会了良好的沟通方式，学会了站在对方的立场上思考问题，重新看到了彼此身上的优点，婚姻关系得到了较好的修复。夫妻二人也约定再努力一段时间，看看是否能够重新建立起亲密关系。咨询后期为小马单人咨询，在差不多又咨询了十次之后，小马身上的症状逐渐消失，小马也逐渐脱离了对艾滋病的恐惧。

释怀以往，接受现在，是平息冲突的基础。小马坦言，恐艾至此，之后会更加珍惜婚姻，珍惜健康。