张老师,您好,我是老恐友了,这几年在您的指导下,我非常注意自己的行为,坚决不发生高危行为,在日常生活中对可能导致自己恐艾的事情我也尽量避免,且做好心理疏导,现在我可以做到正常生活,也已经很久没恐艾了,但是我知道我还没有彻底脱恐,某些事情可能会让自己反复。比如前几天跟朋友去KTV,我们点了一些啤酒,最开始我们都是直接用酒瓶喝,有一次我应该是拿错了别人喝过的酒瓶,等我喝完了那瓶酒,我才知道拿错了,回去之后就有点恐惧了,又来找张老师疏导了。如果别人喝了那瓶啤酒,在瓶口留下了唾液,我再对着瓶口把那瓶酒喝完,有感染风险吗?第二天早上起来感觉牙齿有点痛,不会有影响吧?
您好,如果您是张老师的预约恐友,或许老师还能记住,但在线留言的恐友实在太多了,张老师可能没办法一一对应,还请见谅,能够在在线版块简单的回复,给予您一些帮助,张老师也很开心。首先我们认为高危行为,主要指的是非伴侣性为,如果两个是情侣关系,彼此真诚,那不是高危行为,平时的夫妻两人不就变成了高危对象吗。是的,如果经过系统方法脱恐的恐友,一般来说,在面对以后的刺激可能导致的波动下,都能够运用恐艾心理的方法进行调整,以前只是单纯靠检测转移了注意力,靠安慰暂时回避了恐惧的进一步体验,再再次面对一些刺激的时候,是很有可能出现复恐的,按照艾滋病感染的原理原则,您已经排除了,不会出现共同吹瓶子导致艾滋病传播传染,只是您自己可能觉得这个行为 超越了您的心理防御范围,变得紧张,另外您可能也需要想想,有没有其他非艾滋病相关事件的一些刺激,影响到您了,也有可能被您拿出来对抗,这个也不合理,牙疼没有关系。