您好，张老师首先祝您身体安康，相逢是缘，愿您能够通过恐艾干预心理官网自主学习脱恐成功，张老师认真看了您的问题，张老师也特别理解您已知自己不可能感染，还会担心艾滋病。恐艾人群不都是类似情况么，网上的咨询者张老师不是特别熟悉，但是老师自己的预约恐友，第一次来咨询的时候，大多数都是类似的疑问和问题，觉得自己明明已经不会感染艾滋病了，理应脱恐了，可为什么还会害怕呢。其实这就是我们心理受到了较大刺激以后，出现的惯性反应，专业说法叫情绪记忆或痛苦再体验。类似于一朝被蛇咬十年怕井绳，您现在看到的是绳子，但是相似的环境和场景会将您曾经受到伤害，或心理阴影表达出来，大家可以想象，我们在成长过程中所承担的痛苦体验，尽管很多时候我们用逃避的方式，用时间的消磨，让他显得并不那么影响我们了，但是一旦触及相关机制，重新刺激唤醒，就会影响我们。所以尽管艾滋病防治专家从病理上告诉了您没事，但是他们的确无法短时间去消除您的心理问题，何况他们也不是擅长做心理的，专业问题找专业人群。很感谢李老师对我们中心的介绍，和李老师认识很多年，一同开了很多次会，李老师是一位对恐友非常负责的医生，就像他说的，您是恐艾强迫，恐艾强迫都一个特点就是时好时坏，我们一定要理解类似的波动反应。需要根除的前提是，必须让您的老师有足够的时间了解您，您也得去足够的了解帮助您的医生老师，双方共同了解，熟悉，并且针对您具体的情况和发展制定一套方法规则，在每个阶段使用针对性的方法解决当下问题，而不是今天受到刺激少，人就舒服一点点，明天受到刺激多了一点，人就开始消极看问题。这种靠天吃饭的方式不是我们恐艾心理的方法，绝对式的安慰也只是一种暂时的逃避，不能算之恐艾心理的方法。真正走出恐艾症必然需要付出很多代价和时间，但是只要恐友们一旦掌握属于自己的脱恐模型，那就会越来越好的，加油。