您好，张老师首先祝您身体安康，相逢是缘，愿您能够通过恐艾干预心理官网自主学习脱恐成功，尤其是干预笔记和恐之明灯，对提高认知和稳定心态都有较为明显的促进和内化。郑媛媛修脚店挺出名的，张老师住家楼下都开了一家，有时间老师也会去修脚和按摩，张老师给您的简略回复只能算是一点点基础支持吧，如果您本身思维模型没有变化，被动的接受，其实无论是谁给您的基础知识，是无法战胜恐艾的，顶多就平静几天。因为我们需要衡量的是怎么增加我们脱恐第三个部分中的耐受性能力，而不是我们靠安慰舒服了几天，过两天又有刺激来影响您，导致您又不稳定了。恐艾心理干预是一整套的方法方式，有具体在每个阶段具体的操作方式，这也是为什么我们需要先花一个小时了解恐友的基本情况，再花一个小时去预估和让恐友去理解框架，然后再去执行，再去评估等等。这些内容张老师写的比较乱，还没有整理，但是在中心网站上自助学习基本都能看得到。如果您将中心对应板块认真学习完全，并且内化，对您是有积极意义的。关于结痂的伤口，不会与外部产生链接交换，少量的渗出液部位不属于开放性伤口，外界也无足够病载的体液，而且以您的敏感程度，师傅如果有较为明显的流血伤口作用于您的腿上，您不太可能忽视的，综合来说，您的问题基本属于心理方向的，建议从这方面入手脱恐。