您好，您的这个行为只是属于日常行为中的一种，我们平时在吃饭喝酒以及一些游戏场所，难免会遇到一些可能共用的情况，就像张老师在电话里面和预约恐友谈及到平时我们和艾滋病毒携带者或者病人一起吃饭的时候，也有可能出现共餐引起体液交换的情况，但是咱们都很清楚，这样的行为是不会导致艾滋病毒感染的。我们不能靠我们的个人感觉，觉得是怎么样，那就一定是怎么样。就像我们人的心理，也许您自我感知不客观，属于主观臆断，我们把它认为是客观的，就会产生错误判断，从而弄错了方向。对于恐友脱恐，不也是如此吗，按照自己认为的脱恐方法来，认为我只要掌握了足够多的防艾知识就一定脱恐。照这样说，医生们就不应该恐艾了，其实我们都知道，恐艾与否和职业没有直接的关系，有一定的牵涉，但不是绝对，最主要的是怎么梳理和认识艾滋病，以及对可能暴露的看法，还有您自己内心的防御机制处理方式等等。公主也许可能是无意不小心拿了个杯子就喝水，如果您觉得她故意的，帮我您后面提到的觉得您长得比较帅，会比较花心，都属于您的内心活动，不是她的内心活动。想故意传播疾病给您，也应该是邀请和她发生无保护的关系，怎么会以偷偷喝口水就传染了呢，感觉您可能在网络上待得太久了，建议您好好长期跟着一位专业的老师走，以他作为您的参照，而不是人云亦云的去参考，这样对您的脱恐就会有影响。