您好，自律之人，张老师不太清楚您结婚了或者是否有女友哈，如果您是和这位女性朋友是情侣关系，那么应该以一种彼此信任的态度来看待您们两个人之间的关系，但是如果您有既往恐艾史，您们又非情侣的关系，彼此的信任感较弱，熟悉程度不够，再加上过往对艾滋病恐惧的体验，就会让您超越知识层面的情绪泛化，引起您产生新的刺激点。所以我们判断艾滋病感染风险和消除恐艾的心理问题，侧重点是有差别的，产生的效果也是有差别。张老师每次和自己的预约恐友电话或面询交流，都会问他们的咨询目标，有的恐友只是想要感染概率，有的恐友想在排除感染情况下加强心理建设，以防止下次遇到刺激又产生痛苦的体验，我们进行处理的方法和收集的资料是不同的。您的描述过程中，阐明了对方下体没流血，不小心触碰了点分泌物，这两个行为不用担心，带套情况下，您安全套没破没脱落，科学佩戴的话，也不作为严格意义上的高危行为，何况您们俩可能还存在着现实生活的连接，种种情况综合下，张老师觉得您可能还是因为过往的刺激没有完全消除，这次的刺激又触发了一些回忆和体验吧，希望您继续加强您的心理建设，祝您越来越好。