您好，张老师看了一下您的过往记录，您从2014年就开始恐艾了，反反复复这么多年，可能中途有暂时压制了您的恐艾恐惧，不太清楚目前您是怎么样一个状态，建议您可以自行评估一下您目前的情况，张老师对您目前不是很了解，无论是您的认知板块，还是您的心理意识，以及您的暴露和阻断反应的能力，张老师没有办法掌握到您的详细资料和重要数据。不考虑您的既往恐惧，只是单说您的行为，我们认为这是一个很正常的日常行为，日常行为都担心，也会对您的生活造成一下困扰的，这个不会感染艾滋病，是不是他们会涉及到边缘性服务，无从考证，我们不能给自己加戏加码，认为那样感染风险就提高了，但是两者之间并没有关系。感觉您的认知也有一些混乱，建议您最好找一个对您比较了解的专家，针对艾滋病基础知识的认知重新给您梳理一下，如果在自我暗示下，我们生活越来越谨慎，就会造成很多的心理暗示，在这个问题上希望您能注意，祝您越来越好。