首先希望各位恐友通过三天小长假能够调整自己的工作生活节奏，心情放松，尽可能好的去消除恐艾对自己的影响，艾滋病恐惧最大的问题并不是大家知识的不足，而是没有办法运用科学的恐艾心理方法应对艾滋病信息造成的应激伤害，希望大家都能通过在咱们中心自学，稳定自我认知体系，让修为再上一层楼。您好，我是张珂，不是陈老师，如果您指定陈老师回答您的问题，建议您加入我们QQ群，陈老师是每周六晚上九点在QQ群为广大的恐友提供公益在线的答疑服务，您的行为张老师简单看了一下，和刚才担心口交问题的恐友一样，您的情况不满足传染病传播的三个原则，不会感染艾滋病，忍不住的万一，可能和强迫，也有可能和焦虑有关。您说的没错，您需要对我们中心更熟悉更了解，以及各位老师更了解您才能在这里获得更多的帮助，我们中心除了陈老师，刘老师和叶老师他们都是疾控系统的，刘老师是华中科大同济医学院毕业，专业方面做流行调查的，叶老师是华西毕业，主要工作是做艾滋病检测相关工作的。廖老师目前一直在高校的附属医院当医生，做艾滋病防治工作。而郭老师退休以前是三甲医院神经内科医生，退休后一直从事艾滋病防治工作，她接受了四川疾控和成都疾控的多次培训，也是持有艾滋病防治能力的培训证书。张老师本人呢，从事艾滋病防治工作十五年了，经常给基层艾滋病防治医生进行培训，主要做项目研究，给基层做培训的照片您应该在中心网站上可以看到很多，老师们的介绍，照片和平时做防艾工作的照片您在中心都能看到。既然您想建立信任，还烦请在网站上多认真看看和学习，特别是对我们机构主要做什么，老师们擅长做哪方面都需要了解，但看您的反馈说老师们偏心理，感觉可能对我们机构和老师们并不是很了解，您如果对老师们更了解就会明白，老师们的防艾能力都是基本技能，恐艾心理干预能力是加强能力，况且艾滋病基础知识就那么多，很多最新的艾滋病信息都是来自于临床。希望您再多了解熟悉一下，对您才会有很好的帮助。最后张老师想说一点，信心是靠心理的体验而来的，可以称之为试用，恐友们觉得老师们是否专业，特别是在恐艾心理上能力怎么样，是需要靠大家在交流过程中去感觉的。不是说谁给您做一个坚决的保证，那就是恐艾脱恐专业。中心这么多年帮助到的恐友，彻底脱恐的恐友，大家都有良好的体验，都有和老师们在一起共同工作的过程中，越来越能理解自己该对艾滋病有什么样的态度。张老师也相信您，具备脱恐的能力和意识，也希望您多花点心思在对您寄予希望的平台和老师上去熟悉了解，您的熟悉了解程度决定了您脱恐的程度，最后祝您越来越好，愿您成为中心彻底脱恐恐友中的一员。