您好，小小，张老师记得您，您和老师有一对一电话预约过，感谢您对我们中心维持运营提供了支持。您还记得张老师在电话里给您讲的吗，不要因为情绪的波动，继续采用您原来的保护防御模式来学习生活和工作，冰冻三尺非一日之寒，如果您在和老师沟通过程中做了笔记的话，就把老师告诉您的一些知识要点和模型搬出来，再想想，不要继续用过去传统的强迫惯性模型来满足自己对安全感的需求，既然您自己在成长，想越来越好，那我们就需要改变我们固化的思维，不要希望我们的心理可以短时间被改变，但是只要您持续用适合您的恐艾心理那套模式去改善自己，您必然会越来越好的。张老师知道您在成长过程中的经历对您影响不小，万事开头难，希望您能克服掉它带来的影响。张老师最近有一些工作还没有处理完，等把工作处理完，会把本次大会恐友们关心的知识点写成文章告诉大家。正好您说到窗口期，就以这个为例吧，咱们国家的艾滋病防治研究首席专家韩孟杰，在4月26日下午两点半左右的大会上已经说了目前生理窗口期为一周，这个数据是基于我们国家实践数据表达的。在场大约有来自全国的三千名与会专家都听到了的，都可以证明。所以您不用去看网络上的各种说法，结合您自己的情况，以专家的作为参考，综合性的去判断，而不是想当然的去听任网上的各种说法，其他还有很多新的艾滋研究亮点，张老师会利用五一的时间逐步写出来分享给大家，提前祝您和所有的恐友五一快乐。