您好，也祝您五一节快乐，您的行为是半年前的行为，您检测到六周其实病理层面已经够了，但是为什么您还会继续检测呢，因为检测并没有给您带来足够的安全信号支持，检测肯定能带来安全感，但是他来得快去得也很快，您在不断的追求快感，您把检测作为您的快感，不断的进行强化和依赖，以至于到后面变成了滥用，结合您的行为，本身也不是严格意义上的高危行为，网络上我们的确能够便捷的获得信息，快速的获得安全信号，但是这些安全信号不纯，有杂质，无法作为您完全脱恐的途径来使用。就像您说您在网上咨询了很多人，事实上您可能觉得您咨询的人越多，您脱恐越有保证，可是事后您会想到，我咨询的是谁，他们长什么样，是不是真的权威，有认真看了我的行为，对我负责吗，当我们一个人的强迫对抗不断在大脑里面滋生的时候，对抗就成为了一种习惯，一方面我们试图通过各种论证想去相信为我们提供帮助服务的人，但是在一方面他们又无法提供所需要的稳定关系和彼此了解熟悉来维持我们的安全感。以上并不是靠几句保证绝对就能解决，您自己也说了，无法做到相信，其实不是您做不到，而是您目前一切的一切都建立在网络上，如果您能和对方视频，见面甚至线下建立足够的关系，双方越来越熟悉，接触的时间越多，并且了解到对方在艾滋病防治和心理方面都做了很多工作，您还会觉得对方不可信吗，希望您最终找到您信任的地方，建立良好的关系，祝好。