您好，您不用客气，只要您按照中心规则留言，虽然张老师对您不熟悉，但张老师都会认真看您的留言，尽可能多给您一些建议，不太清楚您指的高危人群是哪类人群，但您的行为不算是严格意义上的高危行为，结合您三个月的检测，已经可以排除艾滋病感染了，但是排除艾滋病感染，不一定就能消除恐惧，而且恐惧会出现转移，朝其他的疾病上转移，如您所担心的尖锐湿疣等，您可能看了网络上的说法，才觉得一定要八个月，不要这样去判断。8个月是一个预估值，类似于艾滋病窗口期的左右之分，您说的33周和240多天都算这个范围，一般来说，您三四个月没有疣体产生，就很难再产生疣体了，您如果担心行为的触碰地方，用那个地方的分泌物做分型，没有HPV引发尖锐的型号就直接排除了。感觉您是因为恐惧导致了刺激，引发了现在的敏感，但凡有一些其他的痘痘都会引发我们应激反应，影响您的心情。一般来说，要彻底脱恐肯定是需要传染病基础知识，心理认知水平和心理干预的方法三个组成。张老师觉得您没问题了，倒是以后遇到刺激怎么调整自己，可能才是您更应该去关注思考的。