您好，实在不好意思，因为工作较忙现在才回复您的问题，您的行为是无套口交，应该是常规的无套被动口交和带套性交行为吧，这属于标准的商业行为，只要对方口腔不是满口是血，您的安全套没破没脱科学佩戴的话是不可能导致感染的，四周的检测是锦上添花。相对于恐艾心理干预的模型，艾滋病的知识体系并不复杂，一般恐友自学一周左右的话，都会拥有不少艾滋病知识，不需要以知识丰富程度来判断对方是否专业。您对对方越了解越熟悉，相互沟通越深，相对信任也会增加，不会因为网络上随意说什么，您就开始发慌，真正要彻底脱恐是需要较为稳定的状态，祝您越来越好。