您好，张老师认真看了您的留言，其实艾滋病恐惧症恐友有别于普通的心理问题咨询者，首先我们不能确定艾滋病恐惧恐友有没有心理问题，这个需要使用一些心理量表进行测评，而不能一旦说是恐艾，就将恐友完全划为心理问题。恐友脱恐的第一个部分肯定是认知整合，其中有很大一部分是包含了艾滋病基础知识，但恐友需要的是权威的分析。心理医生绝大部分可能没有参与艾滋病防治和培训的经验，他们要获取相关的知识，大部分和恐友一样，也是网络上搜索对比，自己整合一下。但这样可能就让恐友们觉得不太负责，因为艾滋病知识谁都可以在网上搜，就算是没有艾滋病防治经验的人，在网上把几篇文章融合成一篇文章加以总结，变成自己的输出。恐友很多时候就会认为咨询的医生还没有自己专业，自然和对方的咨询关系就下降了几分。至于艾滋病防治医生，比如像我们四川有大量艾滋病感染案例，临床经验相对丰富，您要咨询艾滋病防治医生，基本上最新防艾知识都还是比较了解，但是您要想让防艾医生给您从心理认知上分析和用心理方法消除您的恐惧，可能还是要求会过高一些，闻道有先后，术业有专攻，千万不要把所有人都认为是多面手，恐艾心理，他本身就是一个交叉学科。恐艾干预是需要既整合系统的艾滋病基础知识，也是需要强调心理认知的干预，我们千万不要忽略了两个基础点的任何一面。您说您状态越来越差，张老师感觉到了您可能存在着转移泛化，这标志着随着心理应激的不断持续，我们开始慢慢的出现了心理问题，建议您在您们当地找一个既有防艾经验，又有心理干预经验的专家，从两方面入手，让您变得越来越好，加油。