各位亲爱的恐友好，张老师在这里想表达一下自己的看法，近几年来大家的留言大部分是以评估性病艾滋病感染的风险为主。风险评估其实是我们防艾最基础技术，普通恐友学一周，80%的艾滋病基础知识都能掌握。张老师希望大家在有限的时间里，更多利用中心在全国最知名最有核心竞争力的心理干预脱恐技术来完成最终彻底的脱恐。比如说明明知道自己没问题了，明明都可以给其他恐友做评估（恐友们称之为生理脱恐），安慰他们，为什么还走不出恐艾症，希望各位好好想想，张老师不希望大家原地踏步，人生短短几十年，如果不是搞艾滋病防治工作的，把大量时间放在研究艾滋上，耽误了您的学习工作和成长，其实是对自己和家人都是一种特别大的伤害。张老师认真看了一下您的行为，您是带套行为，无套被动口的行为，这些行为都不属于严格意义的高危行为，结合您在医院已经检测了三个月以上，性病艾滋病都可以排除了，如果您实在不放心，您的分泌物检测没有出现HPV相关型号的病毒，也没有出现挖空细胞等，您可以不用担心尖锐了。如果您都查到了6个月了，还在纠结尖锐湿疣，真的应该好好考虑长期的恐惧导致了心理的异常，您和您的妻子发生了关系，但是您如果没有调整好，还觉得自己可能害了他，如果您本身以前恐艾恐梅毒的时候就有一些罪恶心理，没有心理恢复的话，它会转移到其他的恐惧恐慌上来，比如总觉得尖锐湿疣最久，是不是还会出现万一等等，这些都应该关注心理方面的影响，希望您好好调整自己，祝越来越好。