张老师：今天是大年初四，张老师在此祝所有的恐艾恐友新年快乐，阖家幸福，愿您们在新的一年里，脚踏实地，找准自己恐艾的深层原因，彻底走出恐艾症。实在不好意思，在家里休息了几天没有回复留言区留言，还请见谅，张老师认真看了一下您的问题，您可能和很多恐友对脱恐的理解存在认知偏差，我们不能因为我好像不恐了，那就是脱恐，那样也可能是一种逃避，逃避可以让我们体验不到恐艾的恐惧，但是并没有从根本上改变我们对恐艾的耐受能力，一旦遇到刺激，就很容易又突然感到恐惧。全世界公认的恐艾是需要靠恐艾心理干预方法来解决，如果有高危行为，是检测配合恐艾心理干预。首先抖音上的个人身份您无法确认，第二就是抖音上的东西是否从权威期刊上引述，不能因为别人说个什么，一下子就沉浸进去，另外对于科学来讲，它肯定是辩证的，要说带套是不是完全不会感染，那肯定是错的，但是有前置条件，比如说套破了或者套脱落了再担心就行了，科学佩戴当然不会感染，所以您在网上看任何东西和信息，一定要带着辩证的眼光和思维去看待，真不能因为别人只说一句是或者不是，就已经受不了了。另外网络上现在流行贩卖焦虑，这个也请心理还是要有一个谱，而不是没有任何准备，就被暗示了，您看您不是又有一种想购买产品去验证，以此获得暂时的安全支持么，请务必深思一下，祝越来越好。