张老师：今天是大年初四，张老师在此祝所有的恐艾恐友新年快乐，阖家幸福，愿您们在新的一年里，脚踏实地，找准自己恐艾的深层原因，彻底走出恐艾症。实在不好意思，在家里休息了几天没有回复留言区留言，还请见谅，张老师认真看了一下您的问题，如果您是单身，去反复找女性满足性心理需求，我们对此保持理解，如果您在上一次的提问中已经问了您的所有问题，张老师如果也给了明确的回复，建议不用反复问。其实我们为什么经常说给恐友一个没事的保证，很难让恐友很难彻底走出恐艾症呢，因为彼此不熟悉，也没有建立足够的安全信任感，这时候就算给与很多保证，其实也只是暂时缓解恐艾心理的焦虑，可能没过多久，又会开始反恐惧循环，就像您还是在反复纠结细节，您可以去检测，检测也只是解决我们暂时的恐惧，如果检测了以后一辈子不恐也没问题，可是您生活在世界上，现在信息这么发达，特别是网络搜索症状，最终结果不是癌症就是艾滋病，所以以后肯定还会受到刺激，故而我们一定要分析判断，您想要的脱恐状态，包括以后就算有点刺激您还是能够应付，应该怎么做，从现在应该怎么规划。可是您看这一次受到一点点刺激，就开始不断的去回忆，继而强行给自己找一个检测的理由，很多时候是因为没有其他更好的方法，我们才选择了检测，您可以去检测，暂时去缓解您目前的恐惧，也希望您能够思考一下，为什么会有强迫性思维和记忆反刍等行为，千万不要认为我不管他，他自己就走了，而是我们是不是应该利用一些机会，将他们彻底拿下，有时间一恐惧就检测，反而强化了自己的一些强迫行为，就像有的人明明知道D品害人，过度饮酒也不好，但为什么控制不到呢，就是一步一步被强化，直至变成依赖的，希望给您说这么多，也给看到这篇回复的恐友或志愿者说多点，就是希望大家一定要对问题进行评估后，客观分析，构建哪几种方法才是最好的，前期我们可以缓和痛苦做出一定的让步，但是不能把他变成依赖，祝越来越好。