张老师：您好，张老师不太清楚您是因为辣椒勺子是红色的引发您开始产生恐惧的，还是您有既往恐艾史，也许咱们觉得恐惧的对象都是勺子，是属于一类恐艾，其实并不一定，如果有既往恐艾史，有可能是其他恐惧源头的泛化和转移，如果单单因为勺子恐艾，还要合并考虑是不是存在着血液恐惧，或者成长史过程中勺子引发的一些敏感等等，这些问题的细节我们都需要弄清楚，最终进行个案概念化，才能针对该名恐友的特点进行针对性的干预和解决。因为老师对您不了解，没有办法给您问题具体给出合适的建议，但是如果只是考虑基础认知的情况下，就要先确定您是否是认知架构并不科学和合理，因为这里没有办法即时的沟通，张老师不太清楚从您的角度您觉得是辣椒会感染艾滋病吗，或者是血会感染艾滋病吗，如果嘴巴上有口腔溃疡，要看是不是开放性伤口，另外血液暴露在空气中，活性也会被抑制，我们不能认为有血液就加大了感染的风险，一定要综合问题综合分析，因为要感染得要满足大量的前置条件。