老师，您好。 我5年前有过高危，之后便没有过。慢慢地恋爱，步入婚姻。但是过去的不洁一直放不下。后来半年前在三甲医院做了孕前检查，其中包括hiv抗体阴性，也就完全放心了。 但一个月前，家人在说想要娃娃的事，莫名其妙的想到了以前干的不洁之事，又开始害怕会连累了未来的娃娃，就复恐了。 然后自己跑去华西医院测了三次阴，奇怪的是我居然没有轻松。我总是担心医生会不会玩忽职守，而人生的幸福又是近在咫尺，要是由于医院或者是医生的不负责任断送了我的幸福怎么办？ 然后自己就像神经病一样天天想这些。 后来意识到了一些自己的心里问题，跑去看了精神科，开了些抗焦虑和强迫症的药，吃了两天副作用太大不敢吃了。 老师，我真的想走出来这片阴霾，好好生活。但是一直就怀疑医院，这也是为什么我先后去了三家不同的医院，做了5次检测阴。但是为什么我还是走不出来，忘不掉过去？ 请老师您看看我现在要怎么恢复？我真的不想去怀疑，但是我控制不住， 谢谢了！
张老师：您好明这个情况和老师另外一名成都的恐友很像，以前有高危，到现在突然想要孩子了，就愈发有些紧张和害怕，然后重复的检测发现获得已经不是自己想要的东西，这就是典型的检测不是脱恐方法的论证，而且脱恐必须要遵循长尾效应，而不是所谓的一个点，就能让您立马恢复。是的，您这个其实就是对于艾滋病的结果太重视，而不能容忍自己意识中有任何没有捕捉到的东西。您这个老师认为暂时是没有必要吃药的，华西现在在精神卫生方面非常热衷开药，老师对于这个不是特别的认可。
回复时间：2014-02-09老师，不好意思又麻烦您。但是看了老师的回复我依然不知道怎么慢慢来。如果可能，请帮帮我。谢谢了。
时间：2014-02-09张老师：您好前期也给你留言了关于我和一名男同相互手淫拥抱，两个的JJ也相互接触到一起了，最后他龟头上的残留精液碰到我的尿道口了，我没有清洗，回家就睡觉了，但如果他是感染者会不会病毒从尿道口逆行进行感染呢，现在天天失眠影响到我的正常生活了，唉。。。。。。我快杠不住了，求求张老师，能不能帮我分析下
张老师：您好，首先对于病毒，他不会存在逆流进入的，就如同河水一样的，只会从高水位往低水位留，而反之则不行，而病毒是主要随波逐流的，所以在这个问题上不用担心，这也是为什么仅仅是接触，没有构成反复的摩擦是难以让病毒逆流进入也就是这个道理了，当然，这个问题也是很多恐友的一个常见的思维误区。
回复时间：2014-02-09张老师您好！我是一名学生，一个月前，我曾经有过一次男男口交，我是主动方，持续了两三分钟，对方当时没有射在口我的口中，但射精之后将精液擦去，我又为他口交了几十秒，事后五分钟漱了口，清醒之后万分后悔，回忆当时我的口中没有任何异感，这可否作为没有伤口的判断依据？不知道他将精液擦去，生殖器上还会不会残留艾滋病病毒？几十天的恐惧已经让我身心俱疲，紧张的学习生活也变得乱糟糟一团，我简直不知道该怎么办，对方有跟我多次重复自己是健康的，但是我总是持怀疑态度，不敢相信他，我简直要被逼疯了，请张老师在百忙之中回复我，帮助我脱离苦海，万分感谢，顺便祝老师过年好！
张老师：您好，对于主动方的口交，虽说现在难以构成感染，特别是在对方未内射或者深喉的情况下。但是目前国家对于这样的行为还是持保守态度，可能是对男同的一种关照吧，也一般会要求这样去做一个检测。其实无论对方是否健康，本身这个明确被感染的案例几乎是没有的，但是您不要急躁，因为您的急躁疯狂和焦虑自虐只会让您心理的坑越挖越大，经常说，恐艾初期的有效控制，对于整个脱恐的恢复是非常有帮助的，所以您应该更合理的学会掌握相关的方法和方式，不要去在乎别人，其实您现在在正规医院检测没事，那也就没事了。
回复时间：2014-02-09老师，您好！再跟您拜个晚年，祝您身体健康，阖家幸福！春节期间我与一远方亲戚聚在一起，这位亲戚有吸毒史，有可能是艾滋病患者，吃饭间三个多小时，他多次凑我跟前很近距离跟我说话，好多次他唾液乱飞我脸上嘴上（怀疑有带血唾液），我嘴皮有之前干了撕破的小口和口腔溃疡，我知道飞沫（包括带血唾液飞沫）是不会传染艾滋的，但是像我这样集中一段时间里很多次被他唾液飞沫（可能带血唾液飞沫）溅到我撕破的嘴皮上或溃疡处，是否会达到足够的量而造成艾滋病的感染？万分感谢！
张老师：您好，您永远记住，无论别人怎么对着您喷射飞沫，或者对方就是艾滋病人，您都不可能传染，因为飞沫所喷射出来的永远是分子量小的物质状态，而且在空气中，艾滋病毒是不会以这样的形式传播，所以就算是血液喷射您也不用担心，而且血液带有明显的血腥味，这个认识很容易捕捉的，所以这个问题不用去明确的担心和害怕，应该放松心态，认真的用科学原理反复分析。
回复时间：2014-02-09老师，是这样的，我不好意思说了，其实我是复高更恐的人，之前是有过一次无套性交拿到三个月阴单以后然后我去一个ktv和小姐接吻了，我嘴唇不知道有没有流血，她说她牙龈经常出血，但是不知道当时有没有出血。后来回家的时候我发现我嘴唇流血破了，但是回家前吃了烧烤的，我会不会是因为吃烧烤+喝酒因为酒精麻醉咬破嘴皮的，医生我有以下几个问题： 1：:如果当时接吻咬破是不是双方至少有一个人感觉到血腥味会停止接吻，但是没有停止接吻是不是说明出血量不够引起嗅觉？并且如果我嘴唇当时破了流血了我是不是应该有疼痛感而导致停止，之所以没停止是不是因为当时并没有破？ 2：:就算当时我嘴唇破了，她牙龈也出血了，她牙龈出血的量和唾液混合了还是否具备感染能力？接吻的程度不是很剧烈因为在电影院人多。 3：之前无套行为我排除了hiv但是我担心我感染了乙肝，还有接吻这个有可能双方出血的行为会不会感染乙肝？但是我在无套行为2个月之前在已经有乙肝抗体的情况下又加强了一针乙肝抗体，请问我的抗体会不会因为加强针而消失？（有点荒唐么？）在有乙肝抗体的情况下无套性行为是否会感染乙肝？ 4：:我也没有检测过hcv丙肝，我担心无套行为和接吻会不会感染丙肝（我没有丙肝疫苗）丙肝会通过性行为传播么？
张老师：您好，如果是恐友，老师一般不建议再去有边缘的性行为，因为这样不仅将您急速的拉回原来的状态，甚至在恢复上所消耗的时间精力金钱将会更多。其实对于您这些行为，我们认为血液混合唾液是存在稀释，很难达到量，对于第三个乙肝仅仅是有可能，很难感染，包括丙肝。乙肝丙肝属于血液传播疾病，已经被归纳为性病一类了，其传播方式和艾滋病一样的，这个时候您是一个关口，如何的干预和恢复是决定您恐惧周期的一个关键因素，祝您越来越好，加油。
回复时间：2014-02-09实在打扰您了老师 今天又去检测了下 27天 4周不到 医院2级甲等人民医院 阴 不好意思。可以排除吗？ 你好 老师 我的行为时：带套性交 2次 2次时候检查避孕套，精液还在套头，自己目测没有破，23天去医院检测阴，你认为？有感染可能吗？ 是否需要再检测？谢谢 我听说目前3代的窗口期其实就在3周左右，为了保险才说4周，6周彻底排除的。有这么一说吗？
张老师：您好，您的行为是带套行为，套子没有破损，这样本来就难以感染，至于艾滋病检测为阴是情理之中的事情，至于所谓四周六周彻底排除，更多的是针对于高危行为的恐友，而您这个相对来说不算是明确的艾滋病高危，所以您要进行区分。
回复时间：2014-02-09老师 怎么捐助的 感谢您对我的帮助 我想尽点绵薄治理
时间：2014-02-07尊敬的张老师， 春节快乐！很抱歉打搅了你！我于2月4号酒后在洗浴中心与一XJ发生了女上男下DTXJ，没有接吻，没有口交，整个过程超不过1分钟，由于酒后意识模糊，没有仔细检查安全套是否脱落，破损，只是记得小姐说过我的尿道口非常的红，不知道是不是包皮过长还是尿道有炎症，第二天酒醒后非常后悔恐惧害怕，尿道口红也加剧了心里负担，现在高危三天，感觉自己盗汗，担心性病，更恐惧HIV和梅毒，觉着自己是那么的肮脏，我该怎么办，请老师给予指导，非常感谢！
张老师：您好，其实您如果认真看完恐艾干预中心相关的知识和文章，您能明白很多知识点，就像您这个行为，是从根本上难以存在感染的可能性。对于酒后意识模糊，这需要心理的调整，不要去回忆，尿道红有可能在非高危以前可能和前列腺炎症有关，但是毕竟带套。小姐对您观察的这么仔细，证明他在某些方面做的非常的严谨。您如果觉得内心很脏脏的话，那就需要认真的学习和辅助相关的心理调整，那样才会越来越好的。
回复时间：2014-02-09你好老师，最近吸烟多，有咽炎，吃间隔几秒带新鲜血的食物会不会感染阿。师傅的手破了。咽炎有时干咳出点血，血液通过口腔咀嚼后再接触咽炎部位，是不是很危险，接触咽喉的食物属于持续磨擦吗，谢谢老师
张老师：您好，其实您这个和平时吃饭没有什么区别和差别，带有新鲜血液的食物进入口腔就算存在溃疡也难以传染，因为人在吞咽过程的时候要分泌大量的唾液，可以稀释抑制病毒，而且这其中大比例的病毒都被吞进了消化道，面对胃酸等侵蚀，而不是看到有伤口就违背自然作用力钻进去，这是一个很明确的误区。所以您不用只考虑要素中的一个点来进行判断，必须要完全的进行判断和统筹分析。
回复时间：2014-02-09推油能传染艾滋病吗？好恐
张老师：您好，在老师所接触的新恐友中，基本都是没有学习或者没有沉淀，就像妄图脱恐，这样很难，以前对艾滋病了解的几乎没有，倒还可以回避，但是现在对艾滋病一知半解了，那就不行，那就必须要掌握原理，如果您在中心将笔记和留言板块认真看完，您会获得很多知识，也知道，推油对于艾滋病来说，是一个很难以感染的途径，所以针对这个问题，您应该放轻松自己的心态来看待。
回复时间：2014-02-09今天我脸部被一同学指甲划出点小口子并出血，他常找小姐，如果他有手上病毒我会感染风险吗？
张老师：您好，您这个行为不属于高风险行为，或者就算对方是艾滋病患者，对其指甲上是难以可能带有病毒的，病毒载量高主要存在于血液之中，且难以在空气中暴露存活，所以就这样子不小心划伤到您，也不会造成相关的感染。
回复时间：2014-02-09
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