恐艾怎么办？只有真正了解艾滋病以及接触艾滋病群体才会在一定程度上有助于脱恐。近几年中国针对艾滋病防治的活动主题都为“行动起来，向‘零’艾滋迈进”。其实这里的“行动”不仅针对防治艾滋病的专业人士，更是包括全社会所有人的参与。所以咱们成都市恐艾干预心理网支持所有的民众参与相关的艾防工作，当然在经过培训和技能考核以后，积极的参与到帮助恐友脱恐中也是一件非常好的事情。

　　一份由中国计划生育协会近日公布的网络问卷调查结果显示，41%的受访网友表示愿意亲身参与关爱艾滋病感染者的志愿活动，其中14%的人表示“非常愿意”。同时，有33.5%的网友表示不愿意参加与艾滋病相关的志愿服务活动，25.5%的网友表示对这些活动“无所谓”，持一种不关心、与我无关的态度。

　　中国计生协支持的青年参与组织——“中国青年网络”发起倡导者之一唐昆认为，艾滋病预防和反歧视宣传还有很长的路要走，必须加强对青少年艾滋病预防及性与生殖健康的教育，帮助他们全面客观地认识艾滋病，积极参与该类健康与公益事业，发挥他们在扭转艾滋病流行趋势中的巨大潜能。由中国计生协与凤凰网首次联合开展的网络问卷调查，以“青春零艾滋”为题，针对有关艾滋病和性安全行为的认识和看法向网友提出了16个问题，包括“是否按照说明正确使用安全套”、“对艾滋病患者的态度”等。活动自1月下旬上线后，共回收问卷一万多份。

　　调查显示，中国公众在对待艾滋病的认识与态度上存在诸多误区，对艾滋病和安全性行为的认知与行为之间存在脱节。调查显示，90%的网友认为使用安全套可以有效预防艾滋病和避免非意愿怀孕，但在实际行为上，仍有0%的网友在性行为发生时偶尔或从不使用避孕措施／安全套。

　　调查数据还显示，仍有21.2%的网友错误地将蚊虫叮咬和在公共浴池洗浴纳入易感行为中。北京大学儿童青少年卫生研究所余小鸣教授表示，网友对这类问题的认识会导致“恐艾”现象的出现，同时也暴露出国家在艾滋病宣传不够全面和深入。 

    最后问一句， 咱们恐艾症患者（艾滋病恐惧症患者）愿不愿意参与到与艾滋病相关事件中去呢？

图片来自威远兄弟机构的防艾活动