张老师：您好，如果您的确已经做了相关全面的关于淋巴结的检测，并没有得到相关病变的信息，那么一般可以确定为是身心障碍为主，为什么我们建议恐友如果在我们网站上或者其他您觉得非常认可的唯一网站上学习一个月，如果没有什么效果，就要改变这样的脱恐方式。因为如果自助学习不好的话，说明不是轻微的恐艾，可能需要大家去线下或者找专业的脱恐机构进行面询为主的恐艾干预了，而且恐艾不能拖，拖得越久越难恢复，这其中就夹杂了身心障碍的作用。拖得越久症状越难以消除，症状越难以消除内心也就相当于有大石头，这样的交互机制导致了恐友很多难以脱恐，所以拖得越久，越不建议还把脱恐的希望拜托在了网上。都已经是形成了一种错误的惯性模式，如果再想靠网络，除非网络上真的有神仙。所以还是遵循我们对疾病的定义，在什么阶段采用什么对应的方法吧，您提的问题，其实您自己也知道答案，但是同样您也很疑惑，这些老师都很能理解您，但是您想想，回答了您您就脱恐了么，如果是没有大量到处乱搜的恐友，补充认知，这个可能比较好脱，但是基于您，记得您应该是老恐友了，建议选择适合您脱恐的方式吧。艾滋病会导致淋巴肿大，但是淋巴肿大不会都是有艾滋病引起的，这句话很多恐友都没认真去咀嚼过。