恐艾干预心理>> 在线咨询>>正文内容
         

张老师您好!我在9月底给您预约给过电话,就是河北邢台那位,我还在咱们的在线留言上给您留过言,老师您在电话中和留言上都给我讲解的挺好,我当时也不感到恐惧了,可是,没几天又恐了,结果,自己在92天的跑去医院又检测了一次,第二天拿结果是阴,我想这次可解脱了吧,得,才高兴了几天,又恐了,就是早起突然想起来这事了,结果就像恶魔一样离不开自己了,我自己内心非常恨自己那次跟朋友酒后带套找小姐的行为,这个事件像针扎在自己内心中一样,根本无法原谅自己,我有爱人,有孩子,我真无法原谅我自己,结果,内心中的愧疚感和恐惧感就一直守着我,我在中国疾控中心网上看到,窗口期检测是2周到12周,我都检测到92天了,我本来想脱了吧,结果,看网上说还有查到6个月的,彻底蒙了,我又开始不相信我们这医院的检测试剂了,我跑的医院问大夫,大夫都烦了,说我小心眼,我知道我是不理智了,可是,这恐惧的心魔到底怎么排除啊!我尝试去做别的事,可是早起一起床就想,我实在受不了了,老师,我6周查了,78天查了,92天查了,我到底能摆脱艾滋么?我六个月还有必要么?我知道您看到我的留言会觉得我的内心很可笑,可是,我是真的想我的孩子,我的父母和爱人,我不会在胡来了,我就是想给自己个机会,让我从新做人,做个好孩子,好老公,好父亲!拜托了老师,在解决一下我的恐惧症吧!还用查六个月么?


留言时间:2016-10-13     留言人:莫迪
         
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回复内容:

张老师:您好,很高兴能够帮助到您。但是在电话里面已经告知您了一个很清楚的事实,就是心理问题不是说您一下子就解决了,就像我们常说的这是一个拉锯战。这个和一些慢性病吃药一样的,没有任何一颗药丸可以让慢性病立马恢复的,同样心理也是这个道理,心理属于慢性的问题,所以希望您自己给自己一个合理的考虑考究。您的意识并没有转变,总是想靠这样的检测去排除,就像您们工作不图重点,只是在一些小问题上进行纠结,那么一个作品无法做好。老师不觉得您有什么可笑的,陷入当局者中的恐友都会由于一些自我的现象做出类似的相关动作,这个并不是一个可笑的行为。只能说上次电话里面给您讲的很多东西,您并没有记住,或者受到外界的影响又出现了疑惑。所以您需要脱恐的路可能还需要一段距离,您再这里问的再多,您的一些本来的东西没有靠持续的梳理,您又会像一只弹簧一样的回去。所以不是一些问题您不懂,您还在幻想着自己可以自行靠检测脱恐。也许这个您自己可以认真去考虑一下您的脱恐路线。而且恐艾愈发的不能用一些反效果为目标,您查了六个月又怎么样呢,以后是否六个月没事了,还要查一年呢。有没有想过本质是什么?您的脱恐觉察的确很差,世界上没有说掉馅饼睡一觉就脱恐的事情,您自己也应该付诸对应的精力和正确的方法。


回复时间:2016-10-13

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