张老师：您好，这位叫上帝的恐友，感觉怎么您开始恐到日常生活中去了，这不得不让我们对您是否泛化产生了疑问。昨晚有恐友打电话过来，也在问是不是以后就会越来越好了，我们认为，人自己有一个自我调整的功能，但是这个调整功能是有限度的，受到恐友自身的行为，自身的性格和自身的价值观等多重影响，还有受知识积累和判断辩证的影响，所以不一定是每一个恐友自助学习都能脱恐的，当然这个由自己判断。您现在担心这个日常行为，所以您得给自己进行评估一下，因为记得您以前好像是恐性方面问题的，不要随意往生活中靠拢，因为一旦开始恐惧日常生活，那么这样的恐友将比单纯恐性的恐友要更难干预，所花的时间也就会更长。所以希望您坚定自己脱恐的决心，稳定自己系统化的知识。就像您自己觉得您的害怕是什么，包括您只是从您的角度上去看待别人会抹毒，这本身就是一个错误的经验意识。就像面对网络上的很多脱恐网站，都是做艾滋病感染者工作的？显然很多并不是，并且仅仅是恐友所建立，见到艾滋病感染者自己都会受心理影响。所以我们应该具备自我分析的判断意识，对于第二个您觉得这个如何构成交叉感染的条件呢，至少老师不会这么认为。