张老师：您好，很高兴能够帮助到您，因为本中心工作比较多，对于网络在线答疑可能需要有1天左右的等待时间，还请理解和见谅。如果您恐艾恐了半年多，可能要达到脱恐还是需要几个月去了，基本上是恐了多久差不多在选择正确的方法后，也是需要对应时间多久。对于您担心日常生活，这个不用纠结。作为日常的血液接触，血液是红色，而且如果一般有不少的话，容易被敏感的人给捕捉到。是的，您在网上看到这个说法没有定论，现在都没有说明艾滋病毒在空气中什么时候完全死亡，所以瞬间全部死亡这个说法也不科学，这是恐友很多时候的一个误区。老师一般在电话或者面询的时候都会解释这个误区和利用公式替代来举例表达对于艾滋病毒和感染的关系。间接一般不传染，我们所提供的直接感染原理是基于一定的限制条件下，不是说一概否认。只是恐友自我学习的时候容易带入性，这个容易产生焦虑。对于您所描述这个摸到门把手的血液，这个我们认为难以感染。对于医疗暴露和您现在所担心的这个可不是一回事的。