张老师，您好。 我是上个月31号（周一）上午10点和您电话咨询过的。在这里我就不直接说我的名字了。不知道您还记得我吗？上次救助的流浪狗，已经被别人收养了，以后可以有个温暖的家了，我之前还担心它有狂犬病，两周多过去都被领养走了、肯定没狂犬病了。。。。。话归正题，自从5月份害怕被感染以来，已经过去了整整6个月了。也学习了很多，有几个知识点，想再咨询一下您。①尖锐湿疣，我已经观察了整整6个月了，6周和3个月没问题，6个月就更不可能有问题了，可是我一想到最长8个月的潜伏期，还是害怕。我记得您之前说过生活中不会担心日常间接传播尖锐，极端情况就是用患者的毛巾擦拭自己的下体黏膜造成感染。所以我担心我自己是不是有很小的，肉眼观察不到的肉体，在我洗澡完用浴巾擦拭身体的时候，也会擦脸，这样子的话，小的疣体会不会通过浴巾散播到身体各个部位，比如口腔，嘴唇，因为嘴唇和口腔也属于黏膜对吧。我的太太偶尔也会在家和我共用一条浴巾，所以也很担心传染给她。。。②艾滋病的日常生活传染问题，最近好几次在路上和人擦肩而过时候，嘴角都会湿润，就很担心是不是对方的唾液飞到我的嘴角，我知道唾液没有传染性，可是我一想要是是血呢，冷静下来，我也会客观的思考过，对方怎么可能是一口纯鲜血飘到我的嘴上呢，唾液的飞沫能有多少血量。通过学习，我知道黏膜（尿道黏膜和直肠黏膜）在接触大量病毒的时候会可能被传染。所以我不懂的是，嘴唇和口腔也算黏膜部分吧，如果真的是飘过来的一滴血，这种会可能传染吗？以上这两个问题，我最近一直无法有一个稳定的知识信号。请您为我解答一下。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

在上一次和您电话完之后的一周，我联系了上海市VCT的检测，他们说我3个月半月，5次检测足够了，问的再多都是心理问题，然后他们为我推荐了上海市心灵花园的心理医生为我做了1个小时的心理咨询。医生也都笑我了，小伙子你懂的道理很多，这些不可能传染，你也知道是自己的臆想，想的越多，越真实，越以为是真的，自我催眠，可是就无法从这个思维里面跳出来。她向我推荐了一本书，书名是《当下的力量》，人是被自己的思维操控的，我们无法对过去以及未来做出掌控，所以才会恐惧，而忽略了当下。当下的事情才是最重要的。何必去为了一个我们自己脑海中的臆想，万一被传染了怎么办？的一个一闪的念头而去恐惧。其实，我自己也有去反思自己的行为，比如我这次向您提出的问题，我走在路上，某人的一滴唾液飞到我的嘴里，我就被感染了艾滋，我都没有任何的高危行为以及所说的三大传染途径，这样莫名的被传染的话，或许就是命吧，我又能怎样呢，我只是在走路而已。想到这里我会释然一些，但是还是控制不住自己去想，想通过知识来验证感染可能性，我不可能每次被喷口水，假设可能是血的可能而每次都去做检测，越是想验证，越是验证不出来，就越想，还希望你对上述的问题，给我一个稳定的知识点吧。