张老师,又开始恐惧了。原因是这样的,晚上吃饭时,是在单位的院子里吃自助餐,一个人端着大碗吃的,在吃饭时,有一只蚊子飞到了我的碗里,因为天将黑未黑,我看不到蚊子飞走了没,还是被我用汤匙压死在碗里了。我继续把那碗饭菜吃完,然后回想起来,如果碗里有蚊子被压死搅在饭菜里吃了,那就危险了,因为蚊子吸食人身上的血,然后被我吃着了,蚊子的血是艾滋病人的血,那我就危险了!张老师,如果是这只蚊子吸了艾滋病人的血,然后飞到我碗里被我吃到了,我会被感染艾滋病吗?风险多大呢?
张老师:您好,老师还在负责整个四川高校学生联盟防艾的工作,老师就把您这条,只是单纯的内容发给学生们进行探讨,大家都觉得您可能是受到了一些刺激,因为就您所担心的这个问题,您无论怎么吃下一只蚊子,而且就算他吸食了别人的血液,您都不用担心,毕竟他仅仅是一只蚊子,不是一个圣斗士。所以您真不用将蚊子的各种可能性考虑进去,只需要知道蚊子不会传播就行了。或许这是一种行为干预方法,但是老师对您有点印象,您每次都会想到各种各样的艾滋病感染风险,就算这次给您回答了,下次或许您又找到一个恐惧的理由,如此下去,您觉得您的问题就只是单纯弄懂这个问题,还是更进一步看到本质更好呢。老师不希望恐友们一直这么长久的恐下去,如果是觉得想赚您们的钱,您们一直这么恐惧那势必我们很高兴,但是比您们高频率咨询获得经济的补充,我们认为让我们预约的恐友真正脱恐,自力更生会让我们更有成就感。我们中心每一位的老师都是对他(她)的预约恐友极其负责。所以也希望您认真考虑一下,您学习了这么久,哪些是您需要的,包括您觉得用哪些可以脱恐,我们都觉得那才是您最应该思考的问题吧。如果您真得很想摆脱今天焦虑这个,明天焦虑那个。或者说这个月焦虑这个消停了一阵子,下个月又因为一个什么问题继续焦虑了。您真的应该给自己合理和善的规划一下了。