张老师：您好，其实您可以把心理疾病的轻中重和生理疾病的轻度中度重度进行类比，如果一个人生病生了很严重，还能靠在网络上的学习进行自我疗愈么？那么这样是非常不科学的。您一直试图靠网络上的求问试图脱恐，这个仅仅适用于新恐友和轻度恐友，轻中度都应该接受干预了，那么中重度呢，可能更需要去适合您的医院科室进行诊治了。我们机构成立这个官网是希望让恐友都有科学的意识，真不希望成为让很多人反而越拖越严重的理由了。所以您都这么久并没有改善，且评估也不是轻度恐友。所以建议您还是尽快去医院接受诊治吧，对于任何疾病，包括心理疾病都是，早接受科学的治疗，早点恢复。对您印象比较深，说出此话，也是希望算是我们对于网络恐友的一种积极态度吧。老师花了以上文字和您谈意识，并没有和您谈狂犬病的问题，就是您现在的阶段和您谈狂犬病没意义，第二您也不会因此感染，第三您的心理障碍比较严重。要检测狂犬病抗体，很多机构都可以检测，只是对于您来说，您或许更适合去精神卫生中心。千万不要认为自己觉得好的时候就没什么，坏的时候立马在网上求问就好了，每一个人都有每一个人适合的评估，波动严重的影响不同人的恢复，就我们对您仅仅的一点点了解来看，还是去选择线下接受治疗吧，加油。