张老师，我之前恐针头您开导过非常感谢，我当时检测后以为不会恐日常了，谁知道接着却有两件全新的事件让我复恐。 上周去妇婴保健医院陪个朋友排队检查，因为时间很急，我上厕所怕她需要我照顾，就没想恐艾，急着上了。 医院是蹲坑，踩脚靠里处有两大块姨妈血迹，有一块还有厚的血块，我当时脑子里念头是脚不要踩到，这是体外的没事，朋友在催我我就用厕所了。可后来又开始回想，怕自己小便的尿液溅到姨妈血迹会溅回自己吗？当时我没有看到带血的尿液回溅，但我担心我没有注意还有就是回溅过程太快我看不清，因为那天我是例假第七天，不知道例假那个子宫内膜剥落的成因算开放式伤口吗？ 真的很害怕，因为那个踩脚处的血量两大块，不是一点点，血液有点积存的厚度，就是不是几滴是一滩，恐艾恐得都不知道是不是自己冒失犯错误了。看了一些咨询贴里的帖子都是尿液溅到水池，担心有经血的，专家们包括张老师都会回答脏水稀释了或者尿液含病毒量低没事，但像我这种恐在踩脚处没有遇到水稀释的大滩经血经尿液反溅到内阴或尿道，会很危险吗？因为经血两滩我不知道时间相隔多少，但远没有干涸，我担心会因为积血有厚度没有失活感染风险大。 这是第一个事件，昨天去染头发，染了两个小时，开始前习惯性地挠了头皮上的痘痘，我一直有这个不太好的习惯但好像很快就会凝结，还有耳朵因为理发师没有戴防护罩染料刺激有些痒我挠了一下被理发师制止了，拿布给我擦了，涂染剂的过程我不担心因为理发师戴着手套，可是洗头时他没有戴，但我记得应该没有流血或者哪里疼。问题是洗完头理发师专门和我说我头上有痘痘染料中含双氧水怕刺激没有涂到，我问他我没有流血吧他说你已经结疤了，然后我开始害怕就提出看洗头工的手，没想到他手上有指甲盖大小的一块棕黄色渍，那个洗头工很内向伸手亮一下就不给我看了，我是女顾客也不能抓住他手仔细看，我问他是受伤他说恩，就走了。我不放心再把他叫来，当着他们店长面问他他有没有流血他就说没有，店长和我解释说刚才我看到的是染料，还说要是流血不会让他给我洗头，我还是不能抓住他手看，因为这样太不正常。但正因为不能仔细看他的手，我担心是因为他们店长这么说他担心承担责任就说手没有流血。 我带着这个疑虑回家，三小时后到家心情很差，回家后耳朵皮氧我又开始挠，谁知这回我挠出了粉色带点血点的耳皮，没有流血是肯定的，已经很晚我就睡了，第二天再看耳朵皮发现完好如初，也没有疤。可是我却越发疑心我的耳朵皮在洗头时会不会破损让血液进入，万一洗头工撒谎他手流血了会进入我耳朵或者头皮吗？我告诉自己不太会的，因为出了理发店我和朋友吃了晚饭，我应该不会也不记得自己挠过耳朵皮甚至挠出血。 可是我总是害怕，担心哪个环节有问题。张老师不知道我讲清楚我的两件事情了吗？您看我有感染风险吗需要检测吗？我还有一个困扰是非常自责，明明上次检测已经脱恐为什么我不避开那个有血的蹲坑和要在染发时挠头皮甚至要去理发。 张老师，快过年了，我很痛苦，每天夜深人静时会越想越难过，也不能和家人多说，上次他们陪我去检测都以为我脱恐了，我现在一提艾他们就觉得我不正常，哪有恐日常的。我也知道没有准确案例是厕所和理发感染的，可我就怕对个体来说是100%。 我很恨这个病的无症状，如果不发烧无症状能排除没有患病我也不用总是去检测了。我更恨自己这两个情况都是和血液有关，我一直觉得那些恐食物有毒、根本没伤口就恐血液的是有病，觉得我自己这两种情况是恐得情有可原的，但是不是在您看来我的担心也是强迫症不正常呢？ 张老师我非常信任您的意见。 我看了您的文章也下决心除了在这咨询、看您的回复外不在网上搜任何信息了。所以希望您给我一些话，让我能度过过年到年后一个月的四周时间。张老师，感谢您的帮助，先给您拜个早年，祝您鸡年大吉，万事如意，对恐友来说您的帮助功德无量，祝您好人一生平安！