张老师：您好，老师是做临床心理干预的，所以对于相关的恐惧症案例都在进行干预的，包括恐艾滋病的，恐狂犬病的，恐破伤风癌症的，还有最近恐H7N9变异亚型的。客观说，这些都是外界刺激的社会因素以及内在的心理因素导致的不合理状态都是老师的工作范围，所以欢迎提出相关类似的特定性恐惧的问题。老师认真看了您的情况，您这个的确也没有什么。其实对于恐友有一点是必须做到的，记住，老师在这里用了必须这个词语，所以算是很重要的了。作为恐友不建议两者之间相互聊天，也许在两人聊天，作为相互依靠，短时间是有一定积极意义的，但是从长时间看，这个是消极作用更大的。就像志愿者帮助恐友久了，也会积累很多负能量和障碍因子，短时间也许也不会显示，但是长时间不清除容易变成顽固性的心理障碍，如从容易烦躁，情绪易激惹，自我不认可和感伤，做事无精打采等等过渡到做梦会梦到自己被感染，躯体化症状等等。以上都是老师工作中所面对案例的经验，所以不建议您和其他恐友相互聊天，慰藉往往带来了很多负向，所以也希望您能注意。他诊断为强迫症，可能会服用五羟色胺类的相关药物，药物仅仅能控制情绪，如果需要从根本上改变目前状态，物理治疗是非常关键的一步，否则容易变成离开药物容易复发那类，改变需要改变核心。您要找相关心理医生，最好找一个临床心理出身，但是又比较懂艾滋病相关疾病知识体系的医生，否则您可能会觉得他懂得没您多，无法理解您，那么这样在初期建立链接，可能需要花费的精力金钱都会更多。最后祝您越来越好，早日脱恐。