张老师：您好，老恐友，好像您就您的鼻子问题也留了不少次言了，喜欢抠鼻子这个没什么，老师以前自己也有这个不好的习惯，您这个抠应该是抠破了毛细血管，血液按照您的描述应该也是您自己的，一般您自己都能感觉到血腥味，按道理就是鼻腔中的毛细血管破损，有少量的血液通过腭大孔被感知到了。所以这样一个行为是一个单发行为，这样没有病毒载量的交换，您这个真不应该这样都担心，如果这样都在担心，那么得思考一下以后遇到类似的行为，自己该怎么来面对和处理哈。