张老师：您好，如果您担心老婆，是担心老婆有婚外情，还是其他什么呢。老师以前本来就是一直做婚姻情感咨询干预的，可以给您建议，但是您需要给出详细的信息，以让我们好进行参考做出更适合的判断。如果没有这些只能给予您一些建议，您可以旁敲侧击的说说，但是说得适度把握好。对于不自信，这个有深层次原因，为什么不自信，有什么体现，这部分资料没有，无法给予建议。总得来说，如果您老婆没有婚外情，没有一些不符合医学流程的不正规机构去做美容等等，不接受未知血液输送等等，在我们看来都是难以感染艾滋病的。